Как правильно питаться на Рождественский пост
Можно ли есть рыбу в Рождественский пост
Как и другие многодневные посты, Рождественский пост соблюдается в православии с давних времен. Первые упоминания о нем встречаются в трудах святого Амвросия Медиодаланского в четвертом веке.
Считается, что Рождественский пост менее строгий, чем Великий пост и Успенский пост. Так, во вторник, четверг, субботу и воскресенье можно вкушать пищу с растительным маслом. В дни Рождественского поста строго запрещается есть только мясо, яйца и молочные продукты. В среду и пятницу нельзя пить вино, а пищу надо есть без масла.
Рыба во время Рождественского поста разрешается в субботние и воскресные дни и великие праздники, например, в праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы (4 декабря), а также в храмовые праздники и в дни великих святых, если эти дни приходятся на вторник или четверг. Согласно самому мягкому уставу, рыбу можно есть во все дни, кроме среды и пятницы.
Календарь питания по дням на Рождественский пост в 2019 — 2020 году
Представленное ниже расписание питания поможет держать Рождественский пост в соответствии со всеми правилами Православной церкви. Но надо помнить, что любой пост — это не диета, главное – это духовная строгость и очищение души.
Календарь питания по дням на Рождественский пост в 2019 — 2020 году
- 28 ноября, четверг — Начало Рождественского поста. Пища с растительным маслом.
- 29 ноября, пятница — Монастырский устав: горячая пища без масла.
- 30 ноября, суббота — Разрешается рыба.
- 1 декабря, воскресенье — Разрешается рыба.
- 2 декабря, понедельник — Монастырский устав: горячая пища без масла.
- 3 декабря, вторник — Пища с растительным маслом.
- 4 декабря, среда — Введение во храм Пресвятой Владычицы нашей Богородицы и Приснодевы Марии. Разрешается рыба.
- 5 декабря, четверг — Пища с растительным маслом.
- 6 декабря, пятница — Монастырский устав: горячая пища без масла.
- 7 декабря, суббота — Разрешается рыба.
- 8 декабря, воскресенье — Разрешается рыба.
- 9 декабря, понедельник — Монастырский устав: горячая пища без масла.
- 10 декабря, вторник — Пища с растительным маслом.
- 11 декабря, среда — Монастырский устав: горячая пища без масла.
- 12 декабря, четверг — Пища с растительным маслом.
- 13 декабря, пятница — Монастырский устав: горячая пища без масла.
- 14 декабря, суббота — Разрешается рыба.
- 15 декабря, воскресенье — Разрешается рыба.
- 16 декабря, понедельник — Монастырский устав: горячая пища без масла.
- 17 декабря, вторник — Пища с растительным маслом.
- 18 декабря, среда — Прп. Саввы Освященного. Монастырский устав: горячая пища без масла.
- 19 декабря, четверг — Святителя Николая, архиепископа Мир Ликийских чудотворца. Пища с растительным маслом.
- 20 декабря, пятница — Монастырский устав: горячая пища без масла.
- 21 декабря, суббота — Разрешается рыба.
- 22 декабря, воскресенье — Разрешается рыба.
- 23 декабря, понедельник — Монастырский устав: горячая пища без масла.
- 24 декабря, вторник — Пища с растительным маслом.
- 25 декабря, среда — Монастырский устав: горячая пища без масла.
- 26 декабря, четверг — Пища с растительным маслом.
- 27 декабря, пятница — Монастырский устав: горячая пища без масла.
- 28 декабря, суббота — Разрешается рыба.
- 29 декабря, воскресенье — Разрешается рыба.
- 30 декабря, понедельник — Монастырский устав: горячая пища без масла.
- 31 декабря, вторник — Пища с растительным маслом.
- 1 января, среда — Монастырский устав: горячая пища без масла.
- 2 января, четверг — Монастырский устав: горячая пища без масла.
- 3 января, пятница — Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты).
- 4 января, суббота — Пища с растительным маслом.
- 5 января, воскресенье — Пища с растительным маслом.
- 6 января, понедельник — Сочельник. Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты).
