Переводят ли часы в 2019 году в России

Переход на зимнее время в 2019 году в некоторых странах Европы традиционно состоялся в последнее воскресенье октября – в ночь на 27 октября. Переводят ли часы в 2019 году в России — расскажем далее.

Большинство европейских стран пока что не определились с часовым поясом. Если абстрагироваться от идеи единства внутри общеевропейской интеграции, то для каждого государства в отдельности этот вопрос носит стратегический характер и затрагивает национальные интересы. Например, в Германии правительство до сих пор не решило, какое все-таки время выбрать — летнее или зимнее. А что же Россия?

Будет ли Россия переводить часы

Несмотря на то что депутаты Госдумы часто предлагают вернуть перевод времени, в России этого никогда не будет. Все дело в том, что страна уже пять лет живет в режиме зимнего времени. Если же президент страны примет решение о переводе стрелок, то первый перевод состоится только весной.

Идею о переводе стрелок выдвинул Дмитрий Медведев, когда еще был на посту президента страны. В этом году уже премьер-министр Медведев предложил внедрить четырехдневную рабочую неделю, с чем пока никто не соглашается.

Отказ от перевода часов относится к той же серии. В европейских странах это произойдет лишь в 2021 году. К этому времени каждое государство должно решить, будет ли оно переходить из летнего режима в зимний и наоборот. От принятого решения зависит, когда произойдет последний перевод времени. В 2019 году не переводят часы на летнее время по России, согласно закону с 2014 стрелки часов больше переводить не надо.

Как пережить перевод часов?

Перевод часов часто влияет на состояние здоровья. В этот период возрастает число инфарктов, депрессий и даже самоубийств.

Вот что нужно знать о потенциальных опасностях:

1.Согласно ряду исследований, в первые дни после перевода стрелок на зимнее время резко возрастает количество инфарктов и самоубийств.

Первое связано с переменой длительности сна. Избежать опасности можно, попытавшись плавно подстроить свой режим дня под переход на зимнее время.

2. Из-за обострения осенней депрессии в этот период возрастает количество самоубийств. Сокращение светового дня и отсутствие солнечного света при пробуждении — ключевые факторы этого обострения.

Если вы склонны к депрессии, постарайтесь максимально сократить количество стрессовых ситуаций в своей жизни в этот период, ведь любая из них может сыграть роль «спускового крючка».

3. По статистике, в первый день после перевода стрелок на час назад возрастает количество дорожно-транспортных происшествий.

Если вы чувствуете, что подвержены стрессам и в целом склонны нервничать от нехватки сна, постарайтесь не садиться за руль.

В целом в первые дни после перехода на зимнее время лучше постараться избегать стрессовых ситуаций и ответственных дел.

4. Лучшим способом защиты от негативных последствий перевода стрелок часов на зимнее время является сон.

За несколько дней до предстоящего перевода часов лучше начать ложиться спать позже. Хотя бы на 15 минут, а лучше на полчаса.

Также в этот период рекомендуется избегать дневного сна и не пить кофе во второй половине дня.

Какие еще страны переходят на зимнее/летнее время?

В списке – 63 страны и 10 территорий:

1. Австралия
2. Австрия
3. Аландские острова
4. Албания
5. Андорра
6. Багамские острова
7. Бельгия
8. Бермуды
9. Болгария
10. Босния и Герцеговина
11. Ватикан
12. Великобритания
13. Венгрия
14. Гаити
15. Германия
16. Генси
17. Гибралтар
18. Государство Палестина
19. Гренландия
20. Греция
21. Дания
22. Джерси
23. Израиль
24. Иордания
25. Иран
26. Ирландия
27. Испания
28. Италия
29. Канада
30. Кипр
31. Республика Косово
32. Куба
33. Латвия
34. Ливан
35. Литва
36. Лихтенштейн
37. Люксембург
38. Северная Македония
39. Мальта
40. Мексика
41. Молдавия
42. Монако
43. Нидерланды
44. Новая Зеландия
45. Норвегия
46. Остров Мэн
47. Парагвай
48. Польша
49. Португалия
50. Румыния
51. САДР
52. Самоа
53. Сан-Марино
54. Сен-Пьер и Микелон
55. Сербия
56. Сирия
57. Словакия
58. Словения
59. США
60. Теркс и Кайкос
61. Тонга
62. Украина
63. Фареры
64. Фиджи
65. Финляндия
66. Франция
67. Хорватия
68. Черногория
69. Чехия
70. Чили
71. Швейцария
72. Швеция
73. Эстония.