Кому нельзя поститься в Великий пост

Со второго марта представители православной христианской веры начинают соблюдать Великий пост. В это время верующие начинают активно молиться, отказывать себе во многих развлечениях, и прекращают употребление некоторых продуктов. При этом далеко не всем верующим позволительно соблюдать пост.

Данный пост продлится сорок дней и закончится лишь перед самой Пасхой. Многие хотели бы соблюдать его согласно всем правилам, однако представители медицины и священнослужители нередко напоминают, что поститься позволяется далеко не каждому желающему. Дело в том, что пост довольно строгий, и чтобы его соблюдать, приходится отказаться от многих привычных для нашего организма блюд, однако бывают ситуации, когда полный отказ от продуктов может привести к реальным проблемам с вашим здоровьем. Именно по этой причине соблюдение поста может быть противопоказано медиками. Более того, в силу возраста далеко не каждому христианину рекомендуют соблюдать данный пост. О том, кому запрещено поститься, мы и поговорим в данном материале.

Кому нельзя поститься в Великий пост

Конечно, соблюдение поста часто рекомендуется церковными канонами, однако важно помнить и о той категории верующих, кому такое соблюдение может принести лишь проблемы, особенно в отношении здоровья. В церкви понимают, что организму требуются определенные питательные вещества, поэтому священнослужители позволяют не соблюдать пост некоторым категориям людей.

К осторожности призывают людей, страдающих артериальной гипертонией и сердечной недостаточностью. Также нужно быть аккуратным тем, кто не так давно пережил душевные травмы или психические заболевания. Умеренно поститься рекомендуют гражданам, которые проживают в не совсем комфортном климатическом поясе (особенно это касается жителей северных регионов).

От поста освобождают:

• детей до семи лет и девочек-подростков, которые пребывают в периоде полового созревания. Дело в том, что им крайне необходимо полноценно питаться, поэтому детей не ограничивают в любого рода продуктах даже во время Великого поста;
• пожилых людей, которым больше рекомендуют увеличение белка в рационе, поскольку с возрастом процессы воспроизводства клеток замедляются, и чтобы поддерживать жизнеспособность, нужно употреблять больше именно животных белков;
• людей, страдающих заболеванием желудочно-кишечного тракта, язвой, гастритом, панкреатитом и т.д;
• людей, у которых обнаружен сахарный диабет, повышенная функция щитовидной железы или анемия ввиду недостатка железа в организме, а также тех, у кого есть подагра;
• людей, у которых есть болезни, представляющие реальную угрозу для их существования;
• кормящих матерей и беременных женщин, особенно в период токсикоза, болезненного состояния и плохого самочувствия. Таким женщинам рекомендовано не ограничивать себя вообще и есть все, что захочется;
• истощенных людей, недавно пережившим операции или оправившихся от серьезных болезней, поскольку их организм в этот момент и так слаб;
• граждан, занимающихся тяжелыми физическими и умственными нагрузками;
• путешественников, однако им рекомендуется воздерживаться от блюд с использованием ингредиентов животного происхождения, поскольку в дороге всегда можно обнаружить альтернативную еду.

«Нет такого человека, которому было бы нельзя поститься в Великий пост. Вопрос в том, какова будет мера этого поста. Детям, беременным и кормящим женщинам, а также имеющим проблемы со здоровьем людям нельзя соблюдать пост строго по уставу, отказываясь от необходимых их организму продуктов. Но осознанно отказаться от какого-то лакомства вполне можно.

Более того, отказ от мяса и молока – это не основная цель, гораздо важнее внутренняя составляющая поста. Практически любой человек, желающий поститься, но по той или иной причине не имеющий возможности поститься как положено по уставу, может усилить свою молитву и с большим вниманием наблюдать за собой и за движениями своей души. Поститься можно всем, но меру поста нужно выбирать, сообразуясь со своими условиями«, — напоминает протоиерей Андрей Ефанов.

На протяжении поста рыба все-таки позволена, в какие дни можно

Великий пост считают главным и наиболее строгим из всех постов, ведь главным его отличием является воздержание от многих любимых блюд и развлечений.

Конечно, в это время верующим приходится отказываться от мяса, мясных продуктов, яиц и прочих молочных продуктов. Более того, запрещается есть рыбу и варенные блюда на протяжении многих дней, однако бывают моменты, когда такую пищу позволено. По понедельникам, средам и пятницам верующим наиболее тяжело, поскольку в это время соблюдается сухоядение и можно есть лишь хлеб, овощи, фрукты, орехи и сухофрукты, а также многие виды зелени. По вторникам и четвергам позволительно питаться горячими блюдами без использования масла, а на выходных позволительно есть еду с растительным маслом и даже вино. При этом прочие виды алкоголя строго запрещены на протяжении всего поста.

В течение 40-дневного поста кушать рыбу можно в особые даты:

• 7 апреля – на Благовещение Пресвятой Богородицы можно есть горячую пищу, вино и рыбу,
• 11 апреля – Лазарева суббота, также разрешено употреблять рыбную икру,
• 12 апреля – Вербное воскресенье, можно есть рыбу.