5 признаков, которые могут свидетельствовать о том, что вы переболели коронавирусом
Ученые и специалисты всего мира продолжают «разгадывать код» коварного COVID-19 и активно работают над вакциной от недуга. Медики, в свою очередь, подбирают «ключик» к лечению и уже знают некоторые повадки «врага». О первых признаках COVID-19 нам рассказывали неоднократно на протяжении всей весны 2020 года. Теперь врачи рассказали о 5 признаках, которые свидетельствуют о том, что вы переболели коронавирусом.
О том, что новая инфекция может проявляться бессимптомно, специалисты говорят давно. С каждым днем мнение специалистов о масштабе пандемии склоняется к тому, что многие жители Земли давно его перенесли. Эксперты уверенны — огромное количество необследованых людей уже побороли недуг своим собственным иммунитетом. Об этом свидетельствуют симптомы, которые встречаются у переболевших и якобы «чистых» людей.
Пять признаков, которые подтвердят, что вы переболели COVID-19
Всемирная пандемия COVID-19 совпала с периодом сезонного ОРВИ в РФ. Многие из нас могли переболеть этим недугом под маской гриппа или ОРВИ, а некоторые могли и вовсе его перенести почти без симптомов. Но есть признаки, которые должны вас насторожить — вы переболели COVID.
Английские специалисты из Оксфордского университета назвали 5 симптомов, которые могут указывать на то, что человек уже переболел коронавирусом. Возможно вы наблюдали их у себя зимой 2019-2020 года.
Один из главных — потеря обоняния. Если вы, начиная с декабря, теряли обоняние, то, возможно, уже переболели коронавирусом.
Боль в животе — еще один из признаков инфицирования коронавирусом. Такой симптом мог свидетельствовать о развитии пневмонии в нижних долях лёгких.
Почти у половины пациентов с коронавирусом была выявлена диарея.
Лёгкий фолликулярный конъюнктивит также может свидетельствовать об атаке коронавируса. Симптом проявляется жжением в области глаз, покраснением глазного яблока, скоплением гноя в уголках глаз или на ресницах.
Быстрая утомляемость на «пустом месте». Необычная усталость может свидетельствовать о том, что ваш организм боролся с COVID-19.
Как восстановиться после коронавируса
Даже те, кто болел коронавирусом не тяжело и избежал попадания в больницу, говорят, что недуг не проходит бесследно: долго держится слабость, одышка, а кто-то жалуется, что при дыхании слышатся хрипы. Восстановление после коронавируса также длительно, как и его самолечение. Как же помочь организму восстановиться?
Больше всего от инфекции страдают легкие, как показывает практика. Все, кто перенес коронавирус, получили от нее дар — рубцы на легких. Вот именно с этим и придется бороться длительное время.
Что же говорят врачи? Легочная ткань должна восстанавливаться сама, а наша задача — ей помочь. Основное, что может сделать человек дома — заниматься своим физическим восстановлением. Прежде всего, это дыхательная гимнастика. Она имеет особенности. Нужно выполнять упражнения, направленные на восстановление дыхательной мускулатуры, развивать мышцы, которые отвечают за вдох и выдох. Врачи рекомендуют обратить внимание на гимнастику Александры Стрельниковой, которая хорошо решает вопросы в этом направлении.
Когда сохраняется сильная слабость, можно даже лежа делать совсем простые вещи: например, надувать шарики или медленно выдыхать через тонкую трубочку, конец которой опущен в воду. Также есть специальные тренажеры, которые тренируют вдох-выдох.
