Серьезные магнитные бури ожидаются 6-8 апреля: как избежать опасности

Весна – тяжелое время для людей с метеозависимостью: резкие перепады погоды, возмущения магнитосферы негативно влияют на самочувствие. Вот еще новости не очень приятные: с 6 по 8 апреля ожидаются магнитные бури и пик опасного воздействия. Как избежать последствий, сообщает kurer-sreda.ru.

Адаптируясь к изменениям окружающей среды, организм «сигнализирует», что что-то не так. Метеопат ощущает дискомфорт, недомогание, но все это – естественная реакция. Период магнитных бурь – сложный для всех, у кого есть какие-либо проблемы со здоровьем, поэтому к нему надо подготавливаться.

Когда ожидается пик опасного воздействия магнитных бурь в период с 6 по 8 апреля

По прогнозам метеорологов, с 6 по 8 апреля возникнет сильная магнитная буря. На метеопатов в этот период геоудары повлияют сильнее. При этом эксперты уточняют: возмущения магнитосферы будут несерьезными.

6-8 апреля ожидаются магнитные бури силой 2-3 баллов. Справиться с геоударами не будет сложно. Пик опасного воздействия метеорологи прогнозируют на 8 число. В целом, в эти дни организму не будет нанесен ущерб.

Новая волна магнитных бурь ожидается 20 и 21 апреля. Их мощность не превысит 4 баллов.

Как проявляется метеозависимость

Существуют три степени метеозависимости:

• легкая: главный симптом – субъективное недомогание;
• средняя: скачет давление, повышается сердечный ритм;
• тяжелая: обостряются хронические заболевания.

Примерно 30% населения планеты – метеопаты.

В группу риска попадают люди, у которых есть проблемы со здоровьем – бронхит, астма, сердечные заболевания, ВГД, атеросклероз, проблемы с позвоночником и суставами, сердечно-сосудистые заболевания, нервозы. Также метеозависимость появляется у людей, которые курят, злоупотребляют алкоголем.

Метеозависимость проявляется:

• сильными пульсирующими головными болями;
• ломотой суставов;
• перепадами артериального давления;
• внезапными эмоциональными всплесками;
• физическим бессилием;
• обострением аллергии;
• сухостью кожи;
• плохим состоянием ногтей и волос;
• дефицитом витамина Д;
• одышкой.

Но все эти симптомы можно смягчить.

Как избежать опасности в дни магнитных бурь

Если под воздействием магнитных бурь ухудшается самочувствие, то при себе всегда нужно иметь медикаменты: чтобы унять головную боль, стабилизировать давление, например. Людям с хроническими заболеваниями необходима консультация лечащего врача.

Чтобы бороться с метеочувствительностью, нужно:

• побороть вредные привычки;
• отказаться от любых крепких напитков;
• не курить;
• выработать четкий режим 8-часового сна;
• контролировать эмоции;
• быть менее активными в течение неблагоприятных дней;
• медитировать и практиковать йогу;
• не браться за дела, где нужна концентрация;
• не водить машину самостоятельно;
• не соглашаться на командировки;
• отменить важные встречи;
• включить в рацион больше натуральных продуктов;
• есть сухофрукты;
• принимать охлаждающий душ;
• не переедать;
• слушать приятную музыку;
• пользоваться противовоспалительными мазями.