На сколько нужно похудеть, можно узнать без весов в домашних условиях
Параметры фигуры и состояние здоровья оцениваются по индексу массы тела – ИМТ. Однако медики могут дать оценку и другим способом. При этом не нужно ставать на весы. Даже самостоятельно можно определить, на сколько нужно похудеть, пишет thevoicemag.ru. Наверняка, многие из нас хотя бы однажды рассчитывали ИМТ. Однако результат не всегда на 100% точный...
