Магнитные бури с 22 по 28 июля: чего ждать, как пережить, кому будет плохо

На следующей неделе, с 22 по 28 июля, ожидается резкое увеличение вероятности магнитных бурь. Это связано с окончанием спокойного периода солнечной активности. Эксперты предупреждают о возможных последствиях и дают рекомендации по подготовке к этим космическим явлениям, передают журналисты сайта pronedra.ru.

Когда ждать магнитных бурь

Источник фото Новости Несвижа

Директор Института космических исследований РАН Анатолий Петрукович отметил, что на Солнце появляется все больше пятен и вспышек, что может привести к магнитным бурям. В последние две недели не было значительных геомагнитных возмущений, однако текущие изменения на Солнце могут поменять ситуацию.

Доцент Северо-Кавказского федерального университета Ольга Зеливянская пояснила, что крупные вспышки на Солнце в последние дни не были направлены на Землю, поэтому магнитные бури пока не произошли. Однако с наступлением магнитного максимума 11-летнего цикла следует ожидать неожиданных событий.

Особые группы риска и рекомендации

Источник фото omvesti.ru

Ученые из Тихоокеанского государственного университета отмечают, что магнитные бури особенно опасны для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями и гипертонией. Им рекомендуется следить за прогнозами геомагнитных бурь и всегда иметь при себе аптечку с необходимыми лекарствами.

Мнения ученых по поводу воздействия магнитных бурь на здоровье людей разнятся. Дмитрий Вибе из Института астрономии РАН считает, что если метеозависимого человека предупредить о магнитной буре, его состояние может ухудшиться из-за психологического эффекта. В то же время заведующая отделением сосудистой хирургии Анастасия Акулова утверждает, что магнитные бури могут изменить свойства крови, повысить вязкость и ухудшить газообмен, что увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Рекомендации для метеозависимых людей

Терапевт Виктория Краснова советует метеозависимым людям соблюдать рекомендации врачей, не пропускать прием лекарств и придерживаться здорового образа жизни. Во время магнитных бурь рекомендуется больше отдыхать, проводить время на свежем воздухе, избегать стрессов и физического перенапряжения. Питание должно быть сбалансированным, с отказом от жирной пищи и алкоголя.

Правила питания во время магнитных бурь

Терапевт Павел Смирнов рекомендует метеозависимым людям больше гулять на свежем воздухе и заниматься физическими упражнениями без перегрузок. Он также советует принимать теплые ванны для расслабления организма и улучшения сна. Питание должно включать свежие овощи и фрукты, исключая алкогольные и газированные напитки.

Частота и продолжительность магнитных бурь

Источник фото youtube.com

Физик Андрей Бутов объясняет, что интенсивная часть магнитной бури длится от 2-х до 12 часов, а сами возмущения могут продолжаться в течение суток. Магнитные бури связаны с 11-летним циклом солнечной активности и имеют 27-суточную повторяемость, что обусловлено периодом вращения Солнца.

С 22 по 28 июля следует быть готовыми к возможным магнитным бурям и их последствиям. Особенно это касается метеозависимых людей и тех, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями. Соблюдение рекомендаций врачей и здоровый образ жизни помогут минимизировать негативное воздействие космической погоды на организм.