Медики рассказали, опасно ли заходить в воду после еды
Представьте себе: вам 10 лет, вы только что вкусно позавтракали в отеле и готовы провести целый день у бассейна или на море. Но твои родители говорят, что тебе следует подождать, прежде чем прыгать в воду. Почему? Их ответы зачастую были неубедительны, и теперь мы знаем почему – этот миф не подкреплен научными данными.
Несмотря на отдельные истории о загадочных смертях детей, утонувших сразу после еды, научная литература не поддерживает идею о том, что купание сразу после еды представляет собой серьезный риск.
Откуда этот миф?
— Раньше люди считали, что после еды часть крови может попасть в пищеварительную систему, отводя кровоток от рук и ног. Это может привести к усталости или истощению, что увеличит риск утопления, — объясняет доктор Майкл Бонифаций.
Сколько лет этому убеждению, не совсем ясно, но некоторые из самых ранних свидетельств можно найти в руководстве 1908 года под названием «Бойскаутинг».
— Во-первых, существует опасность судорог. Если вы примете ванну через полтора часа после еды, то есть до того, как еда будет приготовлена, очень вероятно, что у вас начнутся судороги, вы не сможете пошевелить руками или ногами и начнете проваливаться. Ты можешь утонуть – и это будет твоя вина, – говорится в тексте.
В конце концов, это всего лишь миф?
Эти слова достаточно резкие для книги, предназначенной для детей, но и неточные. В 2011 году Научно-консультативный совет Американского Красного Креста проанализировал научную литературу по плаванию после еды и пришел к выводу, что случаев утопления со смертельным или несмертельным исходом при любительском и соревновательном плавании не зарегистрировано.
— В настоящее время нет доказательств, подтверждающих связь между приемом пищи перед плаванием и утоплением. Сохранение этого мифа не очень вредно, но это все равно миф, — говорится в заключении.
Это не значит, что у вас не будет проблем с пищеварением, если вы плотно пообедаете перед плаванием: сочетание волн и полного желудка не очень приятно, но вряд ли приведет к утоплению.
