Стоматолог рассказал, как часто следует менять зубную щетку

Зубная щетка необходима, когда речь идет о гигиене полости рта. Несмотря на это, многие люди не знают, когда пора меняться.

Необходимо регулярно менять ее.

Если вы хотите, чтобы ваша полость рта была здоровой, необходимо регулярно менять зубную щетку.

— Вам следует менять зубную щетку каждые 3-4 месяца из-за скопления бактерий, — говорит стоматолог Джойс Канг.

Как узнать, когда пора менять зубную щетку?

— Один из главных признаков того, что зубную щетку пора менять, — это когда щетина начинает портиться и разваливаться, — говорит Канг.

Однако есть менее заметные признаки, на которые следует обратить внимание.

— Если вы заболели, вам следует сменить зубную щетку раньше, — отмечает она.

Как дезинфицировать и чистить зубную щетку?

-Один из советов, которые помогут продлить срок службы зубной щетки, — использовать правильное давление при чистке. Старайтесь не оказывать слишком сильное давление при расчесывании, чтобы щетина сохраняла свою форму, — говорит Канг.

Регулярная чистка зубной щетки продлит ее срок службы.

-Многие люди этого не знают, но на самом деле зубную щетку можно чистить жидкостью для мытья посуды. Таким образом вы сможете удалить с кисти бактериальные отложения и, следовательно, она прослужит немного дольше.

Тем не менее, Канг по-прежнему рекомендует менять зубную щетку каждые 3–4 месяца, независимо от того, как часто вы чистите зубы.