Чтобы дачный сезон стартовал благополучно: врач Ткачева дает советы, как изменить свое питание и поведение, чтобы не надорваться на даче

·Редакция
Чтобы дачный сезон стартовал благополучно: врач Ткачева дает советы, как изменить свое питание и поведение, чтобы не надорваться на даче
Иллюстрация: pronedra.ru

Перед началом дачного сезона врачи настоятельно рекомендуют пожилым людям изменить свой рацион и постепенно вводить физическую активность в свою жизнь. Это поможет избежать перегрузок и подготовить организм к предстоящим дачным работам, пишут на сайте gazeta.ru. Подготовка к дачному сезону На фоне увеличения физической активности важно учитывать...