Ограничение калорий снизило белок C3, связанный с воспалением при старении

02:59, 28 Авг, 2026
Андрей Котов
Ограничение калорий снизило белок C3, связанный с воспалением при старении
Иллюстрация: pronedra.ru.

Идея ограничения калорий как инструмента замедления старения имеет десятилетия экспериментальных подтверждений: у мышей, крыс, дрозофил и даже у приматов умеренный дефицит калорий продлевает жизнь и улучшает её качество. Но полностью перенести этот принцип на человека сложно — жёсткое ограничение питания несёт реальные издержки: снижение иммунитета, нарушения роста и репродукции. Новое исследование Йельской медицинской школы, опубликованное в Nature Aging, указывает на молекулярный «короткий путь», способный воспроизвести часть этих преимуществ без самого ограничения.

В центре открытия — иммунный белок C3 (компонент комплемента 3), один из ключевых участников врождённой иммунной защиты. Учёные под руководством профессора Вишва Дипа Дикшита проанализировали более 7000 белков в плазме крови 42 участников клинического исследования CALERIE — единственного контролируемого испытания умеренного ограничения калорий у людей. Участники сокращали потребление калорий на 11–14% в течение двух лет.

На фоне ограничения калорий уровень C3 в плазме значимо снизился. Это привлекло внимание исследователей, поскольку активация системы комплемента — а C3 является её центральным элементом — всё чаще рассматривается как один из механизмов хронического воспаления, усиливающегося с возрастом.

Важный дополнительный вывод: снижение C3 было независимо от похудения. Участники теряли в среднем около 8 килограммов, однако статистический анализ не выявил связи между величиной потери веса и изменениями уровней белков комплемента. Это означает, что ограничение калорий оказывает специфическое метаболическое воздействие на жировую ткань, независимое от уменьшения её количества.

Дополнительные эксперименты показали, что основным источником C3, нарастающего с возрастом, является висцеральная белая жировая ткань — в частности, возраст-ассоциированные макрофаги внутри неё.

Ключевой шаг: блокирование C3 у мышей с помощью препарата воспроизводило один из эффектов ограничения калорий — снижение возрастного воспаления. Это открывает реальный путь к препаратам, которые могли бы воспроизводить часть эффектов ограничения калорий без изменения рациона.

Цель, по словам авторов, — не устранить всю систему комплемента, а восстановить баланс. Такие препараты уже существуют и одобрены FDA для других показаний; их возможное применение против возрастного воспаления сейчас изучается командой.

Ранее pronedra.ru писал о связи микробиома и биологического старения.