Чтобы победить сахарный диабет, достаточно просто похудеть

Потрясающее открытие в области лечения сахарного диабета было сделано британскими учеными из университета в Кембридже. Они выяснили, что диабет 2-го типа можно лечить не только диетой с низким содержанием углеводов, но и снижением веса больного всего на 10 %. Таким образом, ткани становятся более чувствительными к инсулину. Причем сбрасывать вес нужно постепенно, на протяжении 5 лет.

Исследование проводилось 5 лет на группе из 867 больных 2 типом диабета 40–69-летнего возраста. Людей разделили на две группы. Первую лечили обычным способом, вторую – специальными лечебными процедурами плюс консультации. Под конец эксперимента врачи отметили стойкую ремиссию у 257 больных, что составляет 30 % от всех участников. Таким образом, было установлено, что те, кто сбросил 10 % массы тела без специальных диет, имеют шансы на ремиссию или отмену диагноза вдвое больше, чем у остальных, чей вес сохранялся все 5 лет эксперимента.

Диабет 2 типа, основные причины появления

Принято считать, что диабетом болеют те, кто злоупотребляет сладким. Однако это не совсем так. Да, у больных диабетом уровень сахара (вернее, глюкозы) в крови повышен, но это происходит по многим причинам. Одна из них – нарушение обмена веществ, в результате которого поджелудочная железа перестает вырабатывать достаточное количество инсулина. Или инсулин вырабатывается, но организм его не воспринимает. Такой диабет называют диабетом 2-го типа или инсулин-независимым диабетом.

Основными причинами появления этого заболевания являются наследственность и возраст. Недаром его называют болезнью тех, кому за 40+. Однако нынешнее положение дел таково, что сахарный диабет значительно «помолодел». А все потому, что современная молодежь ведет в основном сидячий образ жизни и очень любит перекусывать где попало и чем попало. От этого и возникают сбои в работе пищеварительной системы в целом и поджелудочной железы в частности.

Кроме того, важнейшим фактором появления диабета является лишний вес. Доказано, что 90 % людей с клиническим ожирением или избыточным весом больны сахарным диабетом. Поэтому сбросить пару десятков килограмм для них – один из способов борьбы с этим недугом. Помимо этого, в группу риска входят гипертоники или перенесшие инсульт в прошлом.