Это ягода просто опасна: а мы едим ее покупаем как деликатес, еще и детей угощаем
Кто из нас откажется полакомиться солнечной ягодой, как называют виноград. Особенно, когда на прилавке огромные грозди с зелеными листочками. Аромат винограда манит, а вкус нравится всем без исключения. Однако он может нанести вред здоровью. С таким резонансным заявлением выступила врач-гастроэнтеролог из компании «СберЗдоровье» Дарья Утюмова.
Что опасного в винограде
Источник фото: vodovoz.ru
Доктор объяснила, что несмотря на безупречный вкус и популярность, виноград может скрывать в себе некоторые опасности, о которых важно знать. Давайте рассмотрим их подробнее.
Одной из основных угроз, связанных с употреблением винограда, является высокое содержание натурального сахара. В ста граммах солнечной ягоды столько фруктозы фруктозы, что людям даже с незначительными проблемами с обменом веществ и индивидуальной непереносимостью сахаров, нужно навсегда забыть о винограде. Речь не о чрезмерном употреблении, а именно об исключении из рациона этой ягоды.
Кому лучше отказаться от употребления «Солнечной ягоды»
Кроме того, виноград может вызывать аллергические реакции из-за высокого содержания аскорбиновой кислоты. Чрезмерное употребление этих ягод может привести к появлению кожных высыпаний, зуда и даже анафилактического шока у лиц с повышенной чувствительностью к аллергенам.
Не секрет, что заболевания пищеварительной системы сегодня молодеет. Раньше виноград не советовали пожилым людям, именно потому, что им особенно важно следить за весом и многие имеют проблемы с желудком. Солнечная ягода может стимулировать выработку желудочного сока, поэтому его необходимо исключить из рациона тех, кто имеет диагнозы язвенной болезни и патологий поджелудочной железы. Запрет распространяется на период обострения.
Врач абсолютно права лишь в одном — частые консультации со специалистом помогут избежать многих неприятностей со здоровьем. И это касается не только употребления сезонных ягод. Всем здоровым людям можно и нужно лакомиться чудесной ягодой. Но лучше делать это с осторожностью. Виноград незаметно добавляет килограммы и сантиметры в талии.
