Геомагнитная активность 22 мая: прогноз силы ударов бури

источник фото: gismeteo.ru

Опасный период геомагнитной активности в мае 2023 года приближается. Буквально считанные часы остались до того, как буря начнет наносить очередные мощные удары. Прямо сейчас необходимо принимать меры, чтобы предотвратить проблемы со здоровьем. Прогноз обстановки дня на 22 мая сообщает gismeteo.ru.

Расписание геомагнитных ударов на конец мая-начало июня остается актуальным. Со дня на день в магнитосфере нашей планеты начнутся сильные возмущения, из-за которых ожидаются проблемы со связью, навигацией. Предотвратить их или избежать невозможно. Единственное, можно принять меры, чтобы минимизировать негативное влияние бурь на организм, самочувствие.

Прогноз ударов магнитной бури на 22 мая

Новая неделя мая 2023 года начинается дождливо. В понедельник, 22 числа, выпадут осадки. При этом температура воздуха сохранится на уровне +22 градусов. Геомагнитная активность усилится в первой половине дня, но к вечеру удары утихнут. Согласно прогнозам, в понедельник будет:

3-балльная буря – 00:00-09:00;

2-балльная буря – 09:00-15:00;

1-балльная буря – 15:00-00:00.

В прогнозе, публикуемом pronedra.ru со ссылкой на «Гисметео», указан уровень атмосферного давления дня. Оно будет слегка скачущим, составит:

753 мм рт.ст. – 00:00-12:00;

754 мм рт.ст. – 12:00-15:00;

753 мм рт.ст. – 15:00-18:00;

752 мм рт.ст. – 18:00-21:00;

753 мм рт.ст. – 21:00-00:00.

Когда геомагнитные возмущения усилятся: опасные дни

С завтрашнего дня, 23 мая, удары магнитной бури станут более ощутимыми. Геомагнитная активность усилится до 4 баллов. Таковой она будет оставаться до 26 числа включительно, если только солнечные вспышки либо не участятся, либо не прекратятся.

Немало опасных дней астрофизики прогнозируют в июне. Они связаны с мощными ударами магнитной бури. Так, в новом расписании указано:

4-балльные бури – 2 и 20 числа;

3-балльные бури – 3-5, 19, 21-24, 29, 30 числа.

источник фото: gismeteo.ru

Как предотвратить проблемы со здоровьем из-за магнитных бурь

Здоровье – главная ценность каждого человека. Под воздействием магнитной бури оно в опасности. Из-за геомагнитных возмущений возникает недомогание, обостряются хронические болезни. Предотвратить проблемы можно:

• каждый день оставайтесь активными;
• занимайтесь спортом;
• делайте утром зарядку;
• практикуйте обливания, купания в прохладной воде;
• посещайте тренажерные залы, бегайте, ходите в бассейн;
• обязательно сытно завтракайте;
• медитируйте;
• в течение рабочего дня постоянно делайте «пятиминутки»;
• старайтесь не перетруждаться физически;
• избегайте моральной усталости;
• контролируйте всплески эмоций;
• улучшите рацион, добавьте больше овощей и зелени;
• боритесь с плохими привычками;
• ешьте качественную домашнюю пищу;
• пейте много воды, натуральных соков;
• избегайте стрессов, конфликтов;
• принимайте успокоительные;
• обращайтесь за помощью к психологу;
• соблюдайте строгий режим сна;
• будьте спокойны при любых обстоятельствах;
• не допускайте вспышек агрессии, злости;
• не распространяйте сплетни;
• много двигайтесь – не пользуйтесь транспортом;
• больше времени проводите на свежем воздухе;
• сводите на «нет» конфликты;
• не поддерживайте контакты с незнакомцами;
• не посещайте многолюдные места.