Как часто по статистике диагностируют онкологию у спортсменов?
Миллионы людей ежегодно умирают от онкологии. Много ли из них спортсменов? Рассказываем, что получается по статистике.
Считается, что с онкологией сталкиваются люди, образ жизни которых далек от здорового. Например, те, у кого низкая двигательная активность, неправильный режим дня, присутствуют в рационе вредные продукты. Получается, что при регулярных тренировках, правильном питании и достаточном отдыхе риск развития рака является минимальным. Другими словами, спортсмены вообще не должны сталкиваться с онкологией. Но в реальности даже профессиональные атлеты болеют.
Статистика по возникновению у спортсменов онкологических заболеваний
Судя по официальной статистике, спортсмены все же в меньшей степени подвержены онкологическим заболеваниям. Профессиональные атлеты до старости болеют раком в среднем на 49% реже, чем сверстники, которые не тренируются. Например, бегуны на средние дистанции болеют раком на 49% реже, чем обычные люди, а бегуны на длинные дистанции — на 43% реже. У легкоатлетов, которые занимаются прыжками, риск развития онкологического заболевания снижен на 40%. Таким образом, спорт обладает антиопухлевым эффектом.
Статистика по видам рака у спортсменов
Было проведено исследование 1,44 миллиона человек с разным уровнем физической активности, чтобы выяснить, риск возникновения каких видов рака не снижается даже при регулярных тренировках.
12 видов рака, риск развития которых снижен у спортсменов:
- пищевода,
- печени,
- легких,
- почек,
- желудка,
- матки,
- миелолейкоза,
- миеломы,
- толстой кишки,
- прямой кишки,
- мочевого пузыря,
- груди.
При этом физическая активность не уменьшает риск развития злокачественной меланомы и рака простаты.
Почему спортсмены реже болеют раком
Говорят, что в здоровом теле скрывается здоровый дух. Этим можно объяснить то, что спортсмены реже болеют раком. У них правильный режим отдыха и питания, а также высокая физическая активность. Кроме этого у людей, которые регулярно ходят на тренировки, как правило, хорошая сила воли, есть стремление к победе. «Боевой» дух также способствует хорошему здоровью. Дело в том, что онкология с точки зрения психосоматики возникает в результате накопления в организме крайне негативных эмоций, которые «съедают изнутри». У спортсменов же во время тренировок снижается уровень стресса и увеличивается выработка гормонов счастья.
