Как уберечься от головных болей во время магнитной бури в 2018 году?

На людей, имеющих болезни сердца и сосудов, гипотонию и гипертонию геомагнитные изменения оказывают негативное влияние. Как показали данные статистики, 75% инфарктов, приступов апоплексии и гипертонических кризов случаются во время солнечных бурь. Именно по этой причине страдающим этими заболеваниями необходимо знать расписание магнитных бурь в недалёком будущем. В среднем магнитные бури тревожат болеющих вышеперечисленными заболеваниями людей 3-4 раза в месяц. Их сила может действовать в течение пару часов или дней.

Каждый месяц на оболочку Земли поступает из космоса часть солнечной плазмы, которая в свою очередь нарушает геомагнитную оболочку нашей планеты.

Прошедшие месяцы были небогаты на наличие магнитных бурь. Поэтому метеозависимые люди немного отдохнули. Февраль текущего года также порадовал отсутствием всплесков солнечной активности. Зато с середины этого месяца начинаются геомагнитные колебания.

В период с 15 по 17 и 21 марта можно было наблюдать небольшие магнитные бури, которые могли ощутить не все, а 18, 22 марта они имели среднюю интенсивность. Последняя интенсивная магнитная буря ожидается 26 марта. После чего до 10 апреля никаких геомагнитных колебаний не будет.

С 11 по 15 апреля начнётся  череда геомагнитных колебаний средней интенсивности уровня G1.

Для того чтобы оградить себя по максимуму от магнитных бурь, необходимо правильно распределить свои силы и обязанности во время этих периодов. Нужно выполнять дела, на которые придётся потратить минимум усилий.

Для общего успокоение рекомендуется пить травяные чаи, по максимуму требуется отказаться от кофе или крепкого чёрного чая.

Врачи сделали выводы, что наибольшее количество инфарктов и инсультов приходится на время магнитных бурь. Впоследствии происходят также и несчастные случаи, аварии. Но всё же большая часть метеопатов страдает головными болями. Головная боль обусловлена скачком давления, спазмом сосудов, учащённым сердцебиением.

Способы предотвращения головных болей во время магнитных бурь

Нужно помнить, что каждая магнитная буря -– огромный стресс для всего организма. Самое главное в это время хорошо спать и полноценно отдыхать. В этот период лучше всего отказаться от жирной и тяжелой пищи, пить достаточное количество жидкости и постараться избавиться от вредных привычек.

Если все вышеперечисленные способы не помогают пережить головную боль или другие симптомы метеозависимости, обязательно нужно обратиться к врачу.