Как в 50 лет выглядеть на 30: в чем секрет женской молодости
Некоторые женщины прибегают к «уколам красоты» в совсем еще молодом возрасте. Другие же даже в старости не пользуются услугами косметологов и умудряются выглядеть на 30 лет. Даже после 50 лет можно сохранить красоту лица. В чем секрет долгой молодости, пишет doctorpiter.ru.
В чем секрет женщин, которые в 50 лет выглядят максимум на 30
Конечно, ныне проще скрыть дефекты на фото в соцсетях, применив фильтры. Но в реальной жизни «волшебной опцией» не воспользуешься. Некоторые женщины лукавят, утверждая, что делают всего лишь чудодейственные огуречные маски, хотя время от времени пользуются услугами косметологов. А вот как на самом деле в 50 лет можно выглядеть на 30? Секреты кроются в:
1 — форме черепа и толщине кожи
— Думаю, все обращали внимание, что представители Японии, Китая и многих других азиатских стран долго сохраняют молодость, — объяснила журналистам pronedra.ru косметолог-дерматолог Анна Лебедева. — Им в этом помогает, в первую очередь, более мощный скуластый череп — он в данном случае играет роль «вешалки», не дающей коже «поплыть».
На всех «уколы красоты» действуют по-разному из-за разной активности фибробластов, которые отвечают за выработку коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты.
— В современных клиниках существуют услуги по расшифровке ДНК на определенную тематику, — рассказала Анна Лебедева. — За синтез коллагена, например, отвечает около 10 различных генов. Расшифровав их, мы сможем узнать, как долго кожа не потеряет упругость и какие процедуры лучше всего будут продлять молодость.
2 – поздних родах, гормональной терапии
От гормонального фона зависит многое. При климаксе лицо «обваливается» в течение года. Если в 50 лет женщина не пользуется косметологическими услугами и выглядит на 30, значит, скорее всего, она регулярно ходит к гинекологу для подбора грамотной гормонзаместительной терапии.
— Ранее считалось, что поздние дети, рожденные после 35, омолаживают организм, — продолжает косметолог. — В этом есть доля истины с точки зрения гормонов. Но с точки зрения бессонных ночей я бы не сильно полагалась на этот метод.
На внешности отражается образ жизни. Кожа быстрее стареет под воздействием солнечных лучей. Чтобы сохранить молодость надолго, нужно бороться с плохими привычками, отказаться от спиртных напитков, никотина, наркотических веществ, вредной пищи. Важно избегать стрессов.
3 – фигуре и одежде
— Надо признаться, обычный человек никогда не оценивает возраст по конкретным морщинкам или другим стигмам, известным косметологам, — поясняет Анна Лебедева. — Оценке подвергается весь образ, поэтому удачно подобранная прическа, современный, а не времен вашей юности макияж, стильная одежда могут убрать пять-десять лет.
Фигура тоже играет большую роль. При этом не всегда стройные выглядят моложе.
источник фото: doctorpiter.ru
Тайны долгой молодости: как женщине сохранить красоту
Для сохранения красоты и молодости на долгие годы женщине нужно:
- регулярно посещать спортзал;
- выходить на утренние пробежки;
- пользоваться гликолевой кислотой для кожи;
- употреблять достаточное количество белка;
- не злоупотреблять соляриями;
- не загорать долго под солнцем;
- бороться с вредными привычками;
- высыпаться и медитировать;
- следить за чистотой лица;
- пить больше воды;
- есть много овощей и зелени.
