Кетогенная диета при шизофрении и биполярном расстройстве — первое рандомизированное испытание

Учёные Калифорнийского университета в Сан-Франциско провели первое в мире рандомизированное контролируемое исследование (РКИ) применения кетогенной диеты при психотических расстройствах. Результаты опубликованы 8 июля 2026 года в Schizophrenia Bulletin. Работа финансировалась в том числе Национальным институтом психического здоровья (NIMH).

Почему кетогенная диета может помочь при психозах

Шизофрения и биполярное расстройство I типа сопровождаются серьёзными метаболическими нарушениями — в том числе потому, что антипсихотические препараты вызывают ожирение, диабет и гипертонию. Именно эти осложнения сокращают жизнь пациентов на 13–25 лет по сравнению с общей популяцией.

Кетогенная диета (высокое содержание жиров, умеренное — белков, минимальное — углеводов) переводит организм на сжигание кетонов вместо глюкозы. Кетоны служат альтернативным источником энергии для мозга и, по данным исследований на животных, нормализуют нарушения энергетического обмена, характерные для шизофрении.

Что показало исследование

В испытании участвовали 58 человек с расстройствами шизофренического спектра или биполярным расстройством I типа. Из них 47 завершили начальную фазу — месяц на кетогенной диете или обычном питании; 25 продолжили ещё на четыре месяца в режиме открытого расширения.

Результаты начальной фазы (1 месяц):

• 83% участников в группе кетодиеты поддерживали кетоз ежедневно
• Быстрое улучшение метаболических показателей: снижение уровня глюкозы, уменьшение веса, нормализация холестерина
• Более высокий уровень кетонов коррелировал со снижением симптомов депрессии даже после поправки на потерю веса

Результаты расширенной фазы (4 месяца):

• Значимое улучшение когнитивных показателей — памяти, внимания, скорости обработки информации
• Снижение психиатрической симптоматики в целом
• Эффект оказался устойчивее, чем после месяца

Важные оговорки

Читайте также по теме: питании и факторах здоровья.

Ведущий автор профессор Джудит Форд (Judith Ford) подчёркивает: «Улучшение когнитивных и психологических симптомов особенно важно, потому что нынешние препараты не справляются с этими аспектами болезни». Однако авторы настаивают на необходимости более крупных, длительных и полностью контролируемых испытаний. Одного месяца недостаточно, чтобы оценить психиатрические эффекты, а наблюдавшийся прогресс за четыре месяца должен быть воспроизведён в условиях строгого контроля.