Когда наступят магнитные бури в январе 2022 года

Магнитные бури – астрономическое явление, о котором не слышал разве что ленивый. Дни, в которые геомагнитная обстановка нестабильная, всегда неблагоприятные. Сложнее остальных их переживают метеозависимые люди. Наиболее распространенные последствия из-за влияния магнитных бурь: головные боли, высокое давление, недомогание. В январе 2022 года неблагоприятных дней будет несколько.

Об этом пишет news.rambler.ru

Магнитные бури возникают вскоре после вспышек на поверхности Солнца. Оба явления непредсказуемы, поэтому прогнозы постоянно корректируют. Метеозависимые люди должны быть готовы к неблагоприятным дням, чтобы избежать сильного ухудшения здоровья.

Календарь неблагоприятных дней на январь 2022 года

На магнитные бури остро реагирует организм человека, у которого имеется метеозависимость, заболевания, избыточный вес. Ему необходимо заранее готовиться к неблагоприятным дням.

В январе 2022 года ожидаются геомагнитные колебания силой:

• 3 балла – 1, 11, 12, 15, 23-25 числа;
• 2 балла – 2-10, 13, 14, 26-28 числа;
• 1 балл – 16-22, 29-31 числа.

Реакция организма метеозависимого человека на магнитные бури

При возникновении магнитных бурь метеозависимый человек может ощутить:

• пульсирующую боль в разных областях головы;
• головокружение;
• физическую слабость;
• сниженное/повышенное артериальное давление;
• депрессивное состояние;
• низкую работоспособность;
• подавленное эмоциональное состояние;
• агрессию в отношении окружающих;
• учащенное сердцебиение;
• панику, страх;
• боли в сердце и мышцах;
• бессонницу;
• сильную усталость.

Из-за магнитных бурь сложно сосредоточиться на текущих делах. В неблагоприятные дни могут чаще возникать стрессовые ситуации.

Советы метеозависимым людям в преддверии неблагоприятных дней января 2022 года

С разной силой магнитные бури в январе 2022 года будут влиять на людей. Но даже самые неблагоприятные дни можно пережить нормально, следуя советам:

1. есть часто, но небольшими порциями;
2. покупать лишь полезные продукты;
3. вместо крепкого кофе пить травяной настой;
4. игнорировать стрессовые ситуации на работе;
5. не ссориться с окружающими;
6. не выяснять отношения с близкими людьми;
7. проще относиться к жизненным трудностям;
8. не устраивать «разгрузочный» день организму;
9. не практиковать диеты;
10. не голодать;
11. перенести на другой день командировки и другие поездки;
12. отказаться от вредных привычек;
13. выспаться;
14. оставить машину в гараже;
15. пользоваться общественным транспортом;
16. принимать пищу строго по графику;
17. не поддерживать общение с малознакомым человеком;
18. делать утром зарядку;
19. заниматься йогой;
20. не есть полуфабрикаты;
21. в свободное время гулять в парке;
22. не поднимать что-то тяжелое.

К этим советам рекомендуется особенно прислушаться старикам, детям и беременным женщинам.