Магнитная буря ударит по России в День России: чего ждать 12 и 13 июня

В праздничные выходные россиян ожидает очередное испытание космической погодой. По прогнозам специалистов, 12 и 13 июня Земля окажется под воздействием новой магнитной бури, которая может сказаться как на работе техники, так и на самочувствии метеозависимых людей.

После мощного геомагнитного шторма, зафиксированного 9 июня, ученые предупреждают о новом периоде возмущений магнитосферы. Хотя ближайшие дни обещают быть относительно спокойными, уже к началу длинных выходных ситуация в околоземном космическом пространстве вновь осложнится.

Земля пережила мощный удар солнечной плазмы

Во вторник, 9 июня, на нашу планету обрушился сильный поток солнечной плазмы. Воздействие на магнитосферу началось еще ночью и быстро привело к росту геомагнитной активности. Приборы зафиксировали аномальные показатели, а максимальная интенсивность бури наблюдалась в первой половине дня.

По оценкам специалистов, после полудня сила геошторма постепенно снижалась, а к вечеру магнитосфера начала возвращаться в стабильное состояние. Однако нынешнее затишье, как предупреждают ученые, будет недолгим.

Новая магнитная буря ожидается в праздничные дни

Согласно прогнозам специалистов по космической погоде, новое возбуждение магнитного поля Земли ожидается 12 и 13 июня. Эти даты совпадают с празднованием Дня России и продолжительными выходными, когда многие россияне планируют поездки, отдых на природе и работу на дачных участках.

Эксперты отмечают, что даже магнитные бури средней интенсивности способны вызывать ухудшение самочувствия у чувствительных людей. Особенно внимательно к своему состоянию рекомендуется относиться гражданам с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы, гипертонией и нарушениями сна.

По предварительным данным, после 13 июня геомагнитная обстановка должна стабилизироваться. Если прогнозы оправдаются, остаток месяца пройдет без серьезных магнитных бурь.

Кто сильнее всего ощущает геомагнитные возмущения

Влияние магнитных бурь на организм человека остается предметом научных исследований. Тем не менее многие россияне регулярно отмечают ухудшение самочувствия во время периодов повышенной солнечной активности.

Чаще всего люди жалуются на:

• головную боль;
• слабость и быструю утомляемость;
• скачки артериального давления;
• нарушения сна;
• снижение работоспособности;
• повышенную раздражительность;
• учащенное сердцебиение.

Врачи подчеркивают, что при резком ухудшении самочувствия необходимо обращаться за медицинской помощью, а не списывать все симптомы исключительно на магнитную бурю.

Как подготовиться к неблагоприятным дням

Медики советуют россиянам заранее позаботиться о своем здоровье в период ожидаемых геомагнитных возмущений.

Специалисты рекомендуют:

• соблюдать режим сна;
• избегать переутомления;
• отказаться от чрезмерных физических нагрузок;
• чаще бывать на свежем воздухе;
• пить достаточное количество воды;
• ограничить употребление алкоголя и крепкого кофе;
• контролировать артериальное давление;
• иметь под рукой препараты, назначенные врачом.

Особенно важно следовать этим рекомендациям людям старшего возраста и тем, кто страдает хроническими заболеваниями.

Солнечная активность продолжает находиться под пристальным контролем специалистов. Современные системы мониторинга позволяют отслеживать вспышки на Солнце и движение облаков плазмы, способных вызывать магнитные бури на Земле.

Поэтому россиянам рекомендуется следить за актуальными прогнозами космической погоды, особенно в преддверии праздничных выходных. Очередная магнитная буря ожидается уже 12–13 июня, после чего, по предварительным оценкам ученых, геомагнитная обстановка должна вернуться к спокойным значениям.

Таким образом, День России в этом году может оказаться непростым не только с точки зрения погоды, но и с позиции космических факторов. Врачи и специалисты по космической погоде советуют встретить праздничные дни без лишних нагрузок и внимательнее относиться к своему самочувствию.

Ранее журналисты сайта «Пронедра» писали, что Солнце не спасает: новое исследование поставило под сомнение привычные представления о витамине D