Магнитные бури в ноябре 2024: прогноз, влияние на здоровье и советы
Магнитные бури — явление, которое напрямую связано с солнечной активностью и может значительно повлиять на самочувствие людей, а также на работу электроники и навигационных систем. В ноябре 2024 года учёные предсказывают как минимум четыре всплеска геомагнитной активности, которые могут затронуть людей с сердечно-сосудистыми и неврологическими заболеваниями, а также вызвать сбои в работе устройств. Мы собрали всю доступную информацию об ожидаемых магнитных бурях, а также советы, как минимизировать их влияние на здоровье и повседневные дела.
Прогноз на ноябрь: когда ждать вспышек
Источник фото: bondik-kids.ru
Астрономы из Лаборатории солнечной астрономии РАН прогнозируют четыре основные вспышки солнечной активности, которые вызовут магнитные бури на Земле. Согласно данным синоптиков, даты и интенсивность геоатак выглядят следующим образом:
- 11 и 12 ноября — магнитные бури уровня Kp-4;
- 15 ноября — после временного ослабления активности возмущения снова достигнут Kp-4;
- 20 ноября — геоатака класса G1;
- 24 и 25 ноября — самые сильные бури месяца с интенсивностью Kp-5.
Читайте по теме: Магнитные бури в ноябре: как подготовиться и справиться с воздействием космических явлений
Наибольшую опасность представляют магнитные бури в конце месяца. 24 и 25 ноября планета окажется под воздействием бурь высокого уровня, и именно в эти дни рекомендуется избегать значительных физических нагрузок и стресса, особенно людям с повышенной чувствительностью к геомагнитным колебаниям.
Как магнитные бури воздействуют на здоровье?
Источник фото: gismeteo.ru
Солнечная активность вызывает выбросы плазмы в космос, которые, достигнув магнитосферы Земли, создают электромагнитные импульсы. Эти импульсы воздействуют на проводники, включая кровь и нервные ткани. Академик РАН Натан Эйсмонт, ведущий научный сотрудник Института космических исследований РАН, поясняет:
«Плазменные выбросы воздействуют на всё, что содержит проводники. Даже если эти проводники — жидкость. Например, кровь».
Отрицательное воздействие геоатак могут испытать люди всех возрастов, однако основная группа риска — это те, у кого есть проблемы с сердечно-сосудистой системой. Влияние магнитных бурь может вызвать:
- повышение артериального давления;
- головокружение и головные боли;
- нарушение сна и повышенную раздражительность;
- мигрени и слабость.
Эксперты также отмечают, что симптомы могут усиливаться на фоне повышенной утомляемости и стрессовых ситуаций. Исследователи из Тихоокеанского государственного университета подтверждают: во время геомагнитных бурь люди с хроническими заболеваниями часто испытывают ухудшение самочувствия.
Эйсмонт подчёркивает, что интенсивные геомагнитные возмущения также могут вывести из строя спутниковые системы и линии электропередач. Это особенно актуально для авиакомпаний, морского и автомобильного транспорта, где навигационные системы играют важную роль.
Рекомендации для людей с повышенной чувствительностью
Источник фото: russkievesti.ru
Для тех, кто может испытывать влияние магнитных бурь на здоровье, врачи рекомендуют:
- Избегать чрезмерных нагрузок. Умеренные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе и йога могут помочь снизить негативные симптомы.
- Контролировать уровень стресса. Медитации, дыхательные упражнения и расслабляющие практики помогут стабилизировать эмоциональное состояние.
- Следить за артериальным давлением. Людям с хроническими заболеваниями рекомендуется заранее подготовиться к ожидаемым датам бурь, соблюдая назначенное врачом лечение.
- Обращать внимание на режим сна. Недостаток сна может усилить восприимчивость к геомагнитным возмущениям, поэтому врачи рекомендуют придерживаться строгого режима сна.
Магнитные бури в ноябре 2024 года могут создать значительные проблемы для здоровья и работы техники. Их влияние распространится на большую часть населения и окажет воздействие на важные системы связи и навигации. Важно быть готовыми к этим колебаниям и предпринять все возможные меры, чтобы защитить здоровье и технику от последствий геомагнитной активности.
Ранее на сайте «Пронедра» писали о магнитных бурях с 28 октября по 3 ноября: влиянии на здоровье и поведение метеозависимых людей
