Магнитные бури в октябре 2019 года начнутся по расписанию

В октябре 2019 года Солнце будет по-разному активным. Это приведет к тому, что и сила магнитных бурь окажется неравнозначной. Их влияние на людей будет абсолютно разным. Максимум внимания к своему здоровью в такие неблагоприятные дни нужно уделить метеозависимым людям.

Эксперты, знакомые с геомагнитной обстановкой, поделились рекомендациями, как удачно пережить дни магнитных бурь в октябре 2019 года. К тому же, ими составлено расписание по часам в таблице для удобства. Благодаря ей все могут знать, когда готовиться к неблагоприятным дням.

Таблица с расписанием по дням и часам в октябре 2019 года магнитных бурь

Согласно появившейся в сети таблице магнитных бурь, в октябре 2019 года их расписание следующее:

• незначительные колебания, возмущения магнитной сферы — 3, 6, 21, 26 числа;
• сильное воздействие магнитных бурь — 24, 25 числа;
• дни геомагнитных возмущений — 2, 4, 5, 10, 12, 15, 27 числа.

В наше время современные ученые даже при помощи нанотехнологий не могут дать 100%-х прогнозов по магнитным бурям в том или ином месяце. Дело в том, что вспышки на поверхности Солнца происходят неожиданно, непредсказуемо. Следовательно, более или менее точное расписание геомагнитной обстановки можно составить за 2-3 дня до возникновения магнитных бурь, используя многолетние автономические наблюдения, предположения.

Руководствуясь таблицей, примерно так можно описать действие магнитных бурь на человека в октябре этого года:

1, 7-9, 11, 16-20, 22, 23, 28-31 — магнитные бури будут относительно спокойными, практически не ощутимыми для людей. В эти дни можно спокойно строить планы, назначать встречи, подписывать контракты;

2, 4, 5, 10, 12-15, 27 — согласно расписанию и графику, магнитные бури будут 2-3-балльные. Из-за их воздействия может ухудшиться здоровье у гипертоников, диабетиков, сердечников. Во избежание ухудшения здоровья не рекомендуется в указанные дни подвергаться физическим нагрузкам;

3, 6, 21, 26 — магнитные бури будут 3-4-балльными. Под их влиянием может возникнуть состояние слабости, вялости, сонливости. Также они чреваты сильными головными болями, снижением работоспособности, концентрации внимания, резкими эмоциональными перепадами;

24, 25 — в эти дни россияне попадут под влияние 4-5-балльных магнитных бурь. Это самые опасные дни октября, потому как будут крайне неблагоприятными даже для тех, кто не подвержен метеорологической зависимости. Жизнедеятельность и здоровье человека будут под угрозой. Симптомы практически такие же, как при средних магнитных бурях — мигрени, эмоциональный «коллапс», раздражительность, скачки артериального давления.

Как магнитные бури отражаются на человеке

Поскольку магнитные бури само по себе явление неожиданное, их влияние на здоровье человека и его состояние также будет непредсказуемым. В целом, обычно в такие неблагоприятные дни человек находится примерно в следующем состоянии:

• в разных частях коры головного мозга происходят болезненные импульсы;
• ненормированный сон;
• бессонница;
• плохо работает сердечная и сосудистая системы;
• обостряются хронические заболевания;
• нет желания и мотивации работать;
• жизненные силы иссякают;
• скачет адреналин, содержащийся в крови;
• большие риски впасть в депрессивное, стрессовое состояние;
• учащается пульс;
• повышается температура тела;
• сложно сконцентрировать внимание;
• болит в груди;
• появляется тахикардия, стенокардия;
• самочувствие ухудшается;
• тошнит.

Техника нередко при магнитных бурях дает сбой — отказывает навигация, авиационная техника, энергетические системы.

Что делать для снижения негативного влияния магнитных бурь?

Чтобы воздействие магнитных бурь не было чревато негативными последствиями, рекомендуется придерживаться простых советов экспертов в области метеорологии:

• спите минимум 8 часов — это время является суточной нормой;
• чаще занимайтесь плаванием в бассейне;
• не ешьте вредную пищу, жирную, жареную;
• не употребляйте алкогольные напитки;
• временно не занимайтесь в тренажерном зале;
• физическую и умственную работу отложите.

В дни магнитных бурь необходимо отслеживать артериальное давление, чаще его измерять. В случае надобности обязательно пейте успокоительные напитки, а питание должно быть сбалансированным. Магнитные бури негативно влияют в первую очередь на женщин в деликатном положении, стариков, маленьких детей. В ежедневном рационе питания должно быть много фруктов, овощей, ягод. Вместо кофе — зеленый чай. Забудьте о пагубных привычках — алкоголе, табакокурении. Даже водить автомобиль в такие дни крайне нежелательно. Ни в коем случае не переедайте, больше пейте жидкости.