Магнитные бури в течение 3 дней не будут давать спокойствие жителям Москвы

Последний летний месяц 2021 года для людей с метеозависимостью непростой: в течение его часто планету накрывают магнитные бури. В предварительных прогнозах сотрудники Гидрометцентра указали, что аналогичной обстановка будет и в сентябре. Август практически закончился, то эти дни для метеочувствительных граждан проходят не с лучшим настроением. На 3 дня задерживается магнитная буря.

Из-за неспокойной геомагнитной обстановки сложно сконцентрироваться на насущных вопросах. В конце августа периодически могут выходить из лада приборы, атмосфера в обществе будет накалена. Магнитные бури продолжают атаковать планету, являясь следствием солнечных вспышек. Магнитные бури – непредсказуемое явление, и могут длиться как несколько часов, так и несколько суток. Дни, когда они возникают, автоматические неблагоприятные, особенно для людей с метеозависимостью.

Гидрометцентр о магнитных бурях на август: последние 3 дня лета 2021 года в Москве будут непростыми

Магнитные бури начались сразу с наступлением августа 2021 года. Люди с метеозависимостью могли ощутить их 2, 3, 10, 13, 14, 16 – 20 числа. Они были и средними, и сильными, влияли на качество сна, общее самочувствие и здоровье. Из-за них страдали гипо- и гипертоники с сердечниками и диабетиками. Не лучшие дни выдались у тех, у кого проблемы с нервной, опорно-двигательной и дыхательной системой.

Последняя череда магнитных бурь началась 29 августа. Растянется она на три – 29, 30 и 31 числа. В эти дни психические нездоровые люди могут вести себя непредсказуемо. У остальных будет болеть голова, изменится настроение, давление будет скакать, уровень физической активности станет минимальным.

Последствия магнитных бурь для здоровья людей с метеозависимостью

Какой бы силы не были магнитные бури, для людей с метеозависимостью они всегда предоставляют неудобства, поскольку отражаются на здоровье. У одних определенные симптомы выражены ярко, иные практические не замечают последствий влияния магнитных бурь. Симптоматика разная для каждого человека, потому как все зависит от уровня метеозависимости, наличия заболеваний и прочих факторов. Из-за магнитных бурь люди могут ощущать:

— головную боль, которая нарастает, ощущается в разных участках головы, и может сопровождаться головокружением;

— потемнение в глазах, потерю ориентации в пространстве, поскольку артериальное давление может резко снизиться или повыситься;

— усталость вскоре после пробуждения утром;

— негативные чувства в отношении окружающих: люди по разным причинам могут раздражать, вызывать агрессию;

— низкую работоспособность, нежелание чем-либо заниматься;

— истощение на умственном и физическим уровне;

— эмоциональную подавленность;

— обострение хронических болезней;

— недосыпание, которое провоцирует сильную усталость, депрессию, апатию.

Методы поддержания здоровья в дни магнитных бурь

В последние 3 дня августа 2021 года жители Москвы могут облегчить свое состояние, когда окажутся под влиянием магнитных бурь. Необходимо иметь при себе лекарства и помнить о методах поддержания здоровья в периоды геомагнитных колебаний. Так, в эти дни:

— любой физический труд и выполнение умственных задач надо перенести на более благоприятный период;

— заменить водой все крепкие, сладкие и энергетические напитки;

— бороться с пагубными привычками;

— есть возникают стрессовые ситуации, то принимать успокоительные препараты;

— минимум времени проводить в закрытых помещениях, гулять в парковых зонах, скверах;

— избегать перегрузок, общения с незнакомцами, конфликтов;

— выделять несколько минут для отдыха каждый 2 часа;

— не посещать места, где многолюдно, шумно;

— меньше пользоваться гаджетами;

— отменить любые поездки.