Магнитные бури во второй половине декабря 2019 года отразятся на самочувствии людей

Магнитная сфера нашей планеты каждый месяц в определенные дни приходит в возбужденное состояние из-за нестабильной геомагнитной обстановки. Возникшие магнитные бури могут негативно отразиться на самочувствии и общем состоянии людей, а значит, к таким дням нужно быть готовыми. Настоящим помощником выступает расписание геомагнитных колебаний, по которому прямо сейчас можно узнать о влиянии магнитных бурь во второй половине декабря 2019 года.

Время от времени на поверхности Солнца происходят вспышки и заряженные частички попадают в космическое пространство. Рано или поздно они все же достигают Земли, проникают в магнитно поле, в атмосферу, возникают магнитные бури. Тем или иным образом они отражаются на самочувствии людей: многое зависит от их мощности. Благодаря предварительным прогнозам по магнитным бурям можно узнать, чего ждать во второй половине декабря 2019 года.

Какими будут магнитные бури в конце декабря 2019 года

Астрофизики признают, что даже благодаря развивающимся современным технологиям невозможно на все 100% прогнозировать даты влияния магнитных бурь, потому как вспышки на поверхности Солнца случаются неожиданно. Тем не менее, специалисты стараются составлять примерное расписание геомагнитной обстановки, чтобы метеозависимые люди могли быть готовыми к ее колебаниям.

Предварительное расписание магнитных бурь показывает, что в декабре 2019 года они влияют целых 7 дней – 3, 8, 18, 19, 26, 28, 29 числа. Во второй половине месяца они окажутся наиболее ощутимыми.

26 число, ЧТ – влияние мощных магнитных бурь. Негативно они скажутся на состоянии метеозависимых людей. Большая вероятность обострения хронических заболеваний, появления новых, поэтому важно при себе иметь медицинские препараты.

28 число, СБ – влияние средних магнитных бурь. Они будут практически не ощутимыми, не скажутся на самочувствии людей, тем не менее, следить за ним необходимо. При ухудшении здоровья обязательно следует обратиться к врачу. В этот день проветривайте помещения, в которых отдыхаете и работаете, чаще совершайте пешие прогулки. Важно иметь при себе таблетки от головной боли и для стабилизации артериального давления.

29 число, ВС – влияние сильных магнитных бурь. Этот день не рекомендуется проводить дома, в душных помещениях. Запланируйте отдых на природе, в лесу. Не рекомендуется заниматься физическими нагрузками, допускать переедание.

Как во второй половине декабря 2019 года магнитные бури повлияют на людей

Обычно, магнитные бури на человека влияют крайне негативно, особенно, если он метеозависимый. К ним необходимо быть готовыми. В такие неблагоприятные периоды люди страдают от:

• внезапной агрессии;
• апатичного состояния;
• уязвимости;
• упадка жизненных сил;
• плохого, нестабильного эмоционального состояния;
• необъяснимого страха;
• беспокойства;
• головной боли;
• сильной слабости;
• постоянной склонности ко сну;
• снижения или повышения артериального  давления;
• мышечных болей.

Во избежание негативного влияния магнитных бурь и чтобы проще пережить такие неблагоприятные дни, необходимо учесть простые, но ценные рекомендации:

• корректируйте ежедневное питание, добавьте в меню больше свежих овощей, фруктов, ягод, исключите фастфуд, газировку;
• не переедайте – питаться необходимо маленькими порциями, но часто;
• забудьте о жирной, копченой, перченой, острой и слишком сладкой пищи;
• не употребляйте спиртные напитки;
• в течение суток пейте не менее 1,5 литра воды;
• спите больше, полноценно отдыхайте;
• старайтесь не попадать в стрессовые и конфликтные ситуации;
• утром, для получения позитивных эмоций, и улучшения кровообращения, нужно делать минимум 15 минут зарядку;
• принимайте контрастный душ;
• проветривайте каждое помещение в дома;
• больше гуляйте пешком.