Метеозависимых людей предупреждают об ощутимых магнитных бурях в декабре 2020 года

Магнитные бури – космическое явление, вызванное вспышками на поверхности Солнца. Из-за них возникают колебания в магнитном поле Земли, вследствие чего ухудшается самочувствие людей, в первую очередь – метеозависимых. Магнитные бури – ежемесячное событие, которое невозможно спрогнозировать с точностью до 100%. Расписание, составляемое специалистами, является предварительным, тем не менее, позволяет заранее подготовиться к неблагоприятной обстановке.

Солнечная активность непостоянная. Когда она повышается, в космическое пространство попадают миллионы маленьких заряженных частичек. Через некоторое время они долетают до нашей планеты и пронимают в магнитное поле. Начинаются сильные колебания, формирующие магнитные бури. Специалисты сделали предупреждение: геомагнитная обстановка будет неблагоприятной в середине месяца.

Расписание магнитных бурь по дням на декабрь 2020 года

Минимум 4 дня декабря 2020 года будут неблагоприятными в плане геомагнитной обстановки. Сильные магнитные бури ожидаются с 17 по 19 декабря. Такими же они были 1 числа.

В течение всего последнего месяца года геомагнитная обстановка будет разной. Составлено расписание по дням в табличке.

На кого влияют магнитные бури

В дни магнитных бурь ухудшается самочувствие людей, у которых есть проблемы с:

1. сердечно-сосудистой системой;
2. вегетососудистой системой;
3. лишним весом;
4. иммунитетом;
5. хроническими заболеваниями.

Под влияние магнитных бурь попадают:

1. пенсионеры;
2. беременные;
3. женщины, кормящие грудью;
4. маленькие дети;
5. у кого есть какие-либо проблемы со здоровьем;
6. у кого ослаблен иммунитет;
7. гипертоники с гипотониками;
8. у кого ослаблена психика;
9. у кого неустойчива нервная система;
10. имеются проблемы с артериальным давлением.

Как магнитные бури отражаются на здоровье человека

Влияние магнитных бурь приводит к:

1. резкому упадку сил;
2. ухудшению эмоционального состояния;
3. пульсирующим мигреням;
4. бессоннице или, наоборот, повышенной сонливости;
5. депрессивному и апатичному состоянию;
6. скачкам артериального давления;
7. мышечным болям;
8. ломоте в суставах;
9. обострению хронических заболеваний.

В дни нестабильной геомагнитной обстановки рассеивается внимание, могут возникать конфликтные ситуации с окружающими. Многие люди становятся беспокойными.

Подготовка к магнитным бурям

Избежать влияния магнитных бурь невозможно, однако подготовиться ним можно. Для этого надо:

1. не переутомляться;
2. хотя бы по 2 часа в день отдыхать в парке на свежем воздухе;
3. употреблять полезную пищу;
4. отказаться от сладких, жирных, соленых продуктов и копченостей;
5. бороться с пагубными привычками – курением, употреблением спиртных напитков;
6. больше спать;
7. начинать день с утренней гимнастики;
8. принимать контрастный душ;
9. свести к минимуму физические нагрузки;
10. избегать стрессовых ситуаций;
11. отказаться от работы, требующей высокой концентрации;
12. не управлять автомобилем.

При наличии хронических заболеваний при себе нужно иметь необходимые медицинские препараты. В рационе питания должно быть больше рыбы, свежих сезонных овощей, разнообразных каш, жидкости.