О чем говорит повышенное давление по утрам

У любого человека на протяжении дня артериальное давление может естественным образом колебаться. Однако его слишком завышенные показатели с самого утра могут свидетельствовать о повышенном риске сердечно-сосудистых заболеваний.
Артериальное давление независимо от нашего желания повышается и опускается в зависимости от времени суток. В ночное время, когда мы спим, давление может опускаться на 10-30%, однако после пробуждения оно снова начинает расти. Иногда такое повышение артериального давления с утра может быть слишком значительным, что приводит к утренней гипертонии.
Лица, которым присуща утренняя гипертония, имеют более высокий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний по сравнению с людьми с нормальными утренними показателями давления.
Высокое давление по утрам может спровоцировать наступление сердечного приступа и инсульта, которые часто происходят именно в первые 4-6 часов после сна, когда и повышается артериальное давление. Систематический утренний контроль кровяного давления является хорошей профилактикой этих проблем.

Причин, по которым утреннее давление может значительно отличаться от нормального, у здорового человека может быть несколько, и все они зависят от его образа жизни. К повышению утреннего давления, в частности, могут привести: злоупотребление алкоголем накануне, курение, вечернее переедание пищей с высоким содержанием соли и насыщенных жиров, работа в ночную смену, недостаток физической активности, ожирение, стресс.
Люди, которые в принципе страдают гипертонией, могут иметь высокие показатели утреннего давления по таким причинам: неправильный подбор лекарственного средства от давления или неверная дозировка (слишком низкая доза, или прием препарата короткого действия вместо длительного, или прием одного гипотензивного препарата вместо комбинации лекарств); высокий уровень холестерина в крови; повышенное давление, не поддающееся терапии; диабет; синдром Кушинга; заболевания щитовидной железы; обструктивное апноэ во сне; заболевания почек и прочее.
Для предотвращения серьезных проблем, связанных с гипертонией, медики рекомендуют контролировать свое артериальное давление всем людям, начиная с 40 лет.