Почему человек продолжает ходить в туалет по ночам: ученые назвали неожиданную причину
Пару банок пива за поздним ужином или летний вечерний перекус арбузом – очевидные причины, почему человеку придется вставать ночью в туалет. Однако некоторые просыпаются с позывами и без этих триггеров. Специалисты из Медицинского университета Вэньчжоу в Китае назвали неожиданную причину ночных походов в туалет, сообщает kurer-sreda.ru.
Почему человек встает в туалет по ночам
Эксперты выявили интересную связь между временем, проведенным перед телевизором, и проблемами с мочеиспусканием у взрослых. Новое исследование, охватившее более 13 000 человек в возрасте 20 лет и старше, обнаружило, что люди, проводящие пять или более часов в день за просмотром телевизора или видео, с большей вероятностью сталкиваются с состоянием, известным как никтурия — несколько раз пробуждаются ночью для похода в туалет.
Почти треть участников исследования сообщили о пробуждении два или более раз за ночь из-за необходимости мочеиспускания. Анализ показал, что у тех, кто проводил 5 часов или более перед телевизором, риск развития никтурии был на 48% выше по сравнению с теми, кто тратил на просмотр менее часа в день.
В опубликованной статье в журнале Neurology исследователи отметили, что в условиях растущего вовлечения людей в экранные занятия понимание влияния продолжительного просмотра телевизора и видео на мочеиспускание имеет важное значение для медицинских работников и врачей.
Интересная причина ночных хождений в туалет
Эксперты предполагают, что связь между временем просмотра телевизора и никтурией может быть связана с риском развития диабета 2 типа. Недуг, согласно известному журналистам pronedra.ru мнению исследователей, чаще встречается у людей, злоупотребляющих телевизионными программами. Кроме того, просмотр телевизора обычно сопровождается увеличением потребления жидкости и нарушением качества сна, что также может влиять на необходимость посещения туалета ночью.
Никтурия, хотя и считается нормой в случае единичного пробуждения для мочеиспускания ночью, может оказаться разрушительной, если это происходит многократно. Это явление часто становится более распространенным с возрастом и может быть вызвано различными факторами, такими как проблемы с мочевыводящими путями, заболевания, прием определенных лекарств и другие.
Рекомендации специалистов по лечению никтурии включают ограничение потребления кофеина, газированных напитков и алкоголя, особенно поздно вечером. Также рекомендуется избегать употребления большого количества жидкости перед сном, что может помочь справиться с проблемой пробуждения ночью для похода в туалет.
