Почему сгущается кровь, какие продукты надо исключить из рациона

источник фото: doctorpiter.ru

Здоровье зависит от образа жизни, рациона питания и состояния крови. Из-за некоторых продуктов кровь сгущается. Почему это опасно, и что есть нельзя, сообщает doctorpiter.ru.

Кровь – это жидкость, но она имеет свойство сгущаться. Почему это происходит, рассказал сердечно-сосудистый хирург, кардиолог Павел Владимиров.

Как понять, что кровь сгущается

Кровь является жидкой подвижной тканью, на состояние которой влияют изменения в организме. Может меняться ее цвет, плотность. Чтобы провести экстренное переливание крови, сделать операцию, вести беременность, прогнозировать болезни, достаточно узнать группу и резус-фактор. Если перелить человеку кровь не той группы, организм будет ее отторгать. А что такое «густая кровь»?

— «Густая кровь» — это обывательский термин. Это чисто субъективное понятие, например, человеку может показаться, что у него чересчур густая кровь, когда медсестре во время анализа трудно собрать ее в пробирку, — поясняет Павел Владимиров.

Понять, насколько кровь густая, и тот факт, что она сгущается, можно по:

• общеклиническому анализу;
• биохимическому анализу;
• коагулограмме.

Получив результаты всех анализов, врач может сделать достоверный окончательный вывод.

Причины сгущения крови

— Кровь, как известно, это жидкая ткань нашего организма. Она состоит из жидкой составляющей — плазмы и форменных элементов — клеток. Баланс между этими составляющими и определяет, насколько кровь разжижена или наоборот. Уменьшение количества плазмы крови и приводит к ее сгущению, — поясняет эксперт.

Кровь сгущается из-за:

• дефицита в организме питьевой воды;
• жаркого климата;
• интенсивных тренировок;
• частых посещений бани и сауны;
• злоупотребления алкоголем;
• приема гормональных препаратов;
• гематологических и онкологических заболеваний.

Примечание: при интенсивных тренировках происходит обильное потоотделение, и жидкости в организме попросту недостаточно.

Какие продукты сгущают кровь

Чтобы кровь не сгущалась, нужно либо отказаться, либо свести к минимуму употребление:

• бананов;
• картошки;
• сахара;
• кондитерских изделий;
• грецких орехов;
• рябины;
• спиртных напитков;
• сладкой газировки.

Все это – мочегонная продукция, из-за которой обезвоживается организм, сгущается кровь.

— Все эти продукты можно спокойно есть здоровым людям, то есть всем тем, у кого нет заболеваний, проявляющихся поражением сосудов. Ограничивать себя точно стоит людям с: атеросклерозом, артериитом, сахарным диабетом, выраженной варикозной болезнью. Также стоит быть осторожным тем, у кого есть также заболевания с генетической предрасположенностью к повышенному тромбообразованию — тромбофилии, — уточняет врач.

Чем опасно сгущение крови

Если кровь сгущается, повышаются риски образования тромбов внутри сосудов:

— Причем тромбы могут образоваться как венах, так и артериях, особенно, если у человека есть некоторые заболевания, проявляющиеся изменением стенки сосуда. К таким патологиям относятся: атеросклероз, артериит, сахарный диабет, варикозная болезнь, — говорит хирург.

Резко нарушается кровоснабжение органов, и их можно утратить. К тому же сгущение крови повышает риски инфарктов и инсультов.