Полезная привычка может разрушать печень больше алкоголя и еды

источник фото: doctorpiter.ru

Ухудшить состояние печени могут даже безобидные привычки. Понятное дело, что ее «убивает» алкоголь, курение, плохая пища. Это общеизвестный факт. Но одна полезная, казалось бы, привычка, вредит ей еще больше, сообщает doctorpiter.ru.

Если пользоваться полезными вещами бездумно, они негативно отразятся на здоровье. Недостаточно просто побороть все свои вредные привычки. Можно перестать злоупотреблять спиртными напитками, но навредить печени сильнее могут совершенно не опасные, на первый взгляд, вещи.

Привычка, которая вредит печени больше алкоголя и еды

Кто-то задумывался, вредно ли пить таблетки, выпускаемые без назначения врача? Болит голова, появилась изжога, першит в горле? Человек идет в аптеку, покупает привычные средства и не задумывается, что они могут навредить печени.

Основная функция печени – обеззаразить токсические вещества, напоминает инфекционист Наталья Очинская. Через этот орган, служащий «фильтром», проходят все препараты. Большинство из нас самостоятельно прописывает себе таблетки, принимает их, когда возникает недомогание. Но медикаменты «работают», когда правильно рассчитана дозировка, соблюдено время приема, учтены другие принимаемые лекарства, противопоказания, просчитаны возможные побочные эффекты. От бездумного приема таблеток печень сильно страдает, особенно у женщин, пенсионеров, малолетних детей.

Таблетки, различные медпрепараты по-разному воздействуют на печень. Невозможно сразу понять, что они ей лишь вредят – симптомы не проявляются. Первые «звоночки» могут появиться минимум через неделю. Но в большинстве случаев признаки проявляются через несколько месяцев. От бездумного приема таблеток может быть печеночная недостаточность, цирроз.

Какие препараты нельзя употреблять без консультации и назначения врача

Нельзя самостоятельно прописывать себе:

• антибиотики;
• статины;
• антидепрессанты;
• мочегонные средства;
• препараты железа.

От бездумного приема лекарств сильно пострадает печень, проявятся неприятные последствия:

• пропадет аппетит;
• появится тошнота;
• возникнет слабость;
• пожелтеет кожа;
• будет зудеть тело;
• повысится температура тела.

Что еще может сильно навредить печени

Негативное влияние на печень могут оказать многие факторы. К примеру:

• употребление жирных и острых блюд, копченостей. Печень будет сильно нагружена, жиры начнут откладываться внутри нее, появятся воспаления;
• употребление сладостей, мучных изделий, соленой пищи, кислых овощей, фруктов и ягод;
• прием пищевых добавок, БАДов, спортивного питания, медикаментов. В них есть консерванты со стабилизаторами, эмульгаторы, на фоне которых увеличиваются риски развития заболеваний этого органа;
• ведение малоподвижного образа жизни, из-за чего не утилизируются все жиры;
• жизнь в загрязненной окружающей среде, в месте с плохой экологией, бытовыми токсинами;
• злоупотребление косметическими средствами, бытовой химией;
• постоянное переживание хронического стресса, нарушенный режим сна;
• резкая потеря веса, плохие привычки.