Последний раз наедаться перед Рождественским постом 2021-2022 года можно в заговенье
По традициям православия перед каждым великим двунадесятым праздником верующие христиане держат многодневный пост. Последний раз в этом году начнут поститься 28 ноября в преддверии Рождества Христова. В течение 40 дней ограничения будут касаться употребления продуктов. Последний раз наедаться можно будет в заговенье.
В течение Рождественского поста православные отказываются от определенной пищи, ведут праведную жизнь, совершают добрые дела и читают много молитв. Мирскими утехами заниматься недопустимо. Для некоторых категорий людей предусматриваются послабления – для них пост не такой строгий, как для всех остальных. У Рождественского поста фиксированные даты начала и конца.
Что можно есть в заговенье на Рождественский пост 2021-2022 года и когда оно будет
Календарь питания помогает христианам правильно и легко поститься перед Рождеством Христовым, многочисленными зимними праздниками. Пост начнется 28 ноября в 2021 году, и держать его будут до 6 января 2022 года включительно.
Заговеньем называется канун поста. Его оно приходится на среду или пятницу, то Рождественский пост начинается 26 числа. Но, в 2021 году заговенье будет в субботу, поэтому поститься начнут своевременно и закончат традиционной службой в Сочельник. В заговенье разрешены продукты из списка запрещенных в постные дни:
— мясные угощения;
— колбасные изделия;
— молоко с яйцами;
— сыры, творог, сметана;
— иная кисломолочная продукция;
— различная еда животного происхождения.
Как держать Рождественский пост в 2021-2022 году
Рождественский пост состоит из трех частей.
1 часть: 28 ноября – 19 декабря
1 день недели – меню из постного супа, борща, каши.
2 день недели – запеченная или отварная рыба.
3 день недели – пища, не подвергающаяся термообработке.
4 день недели — запеченная или отварная рыба.
5 день недели — пища, не подвергающаяся термообработке.
6 день недели — запеченная или отварная рыба.
7 день недели — запеченная или отварная рыба.
2 часть: 20 декабря – 1 января
1 день недели — меню из постного супа, борща, каши.
2 день недели – меню из постного супа, борща, каши.
3 день недели – пища, не подвергающаяся термообработке.
4 день недели — меню из постного супа, борща, каши.
5 день недели — пища, не подвергающаяся термообработке.
6 день недели — меню из постного супа, борща, каши.
7 день недели — меню из постного супа, борща, каши.
3 часть: 2 – 6 января
1 день недели — пища, не подвергающаяся термообработке.
2 день недели – меню из постного супа, борща, каши.
3 день недели – пища, не подвергающаяся термообработке.
4 день недели — меню из постного супа, борща, каши.
5 день недели — пища, не подвергающаяся термообработке.
6 день недели — меню из постного супа, борща, каши.
7 день недели — меню из постного супа, борща, каши.
Послабления в Рождественский пост разрешены только старикам, несовершеннолетним, военнослужащим, тяжелобольным, женщинам в период беременности или лактации, всем, у кого тяжелая физическая работа.
В постные дни запрещается:
— венчаться;
— жениться;
— креститься (имеется в виду обряд);
— расставаться, разводиться;
— кричать друг на друга;
— держать обиду;
— завидовать, злиться;
— шуметь;
— проявлять агрессию;
— заниматься интимными делами;
— сплетничать;
— скорбеть, рыдать;
— петь, танцевать.
