11 ноября 2023 года придет День фитнеса, что даст любителям активного образа жизни шанс привлечь новых сторонников. В этот международный праздник можно отправить близким открытки и поздравления, напоминая им о важности (и, зачастую, непростоте) физических упражнений.
В наше время термин «занятия спортом» в значительной степени уступил место слову «фитнес». За этим понятием стоит много разнообразных упражнений (включая аэробику, йогу, различные виды танцев), целью которых является укрепление физической формы и общего здоровья. Профессиональное празднование фитнеса и его поклонников отмечается 11 ноября 2023 года. Этот день может послужить поводом как для тех, кто решает присоединиться к здоровому образу жизни, так и для тех, кто хочет поздравить друзей и знакомых с их достижениями в этой области.
Физическая активность, особенно на начальных этапах, часто сопровождается неприятными ощущениями. Тем не менее, многие люди научились смотреть на мышечное напряжение и на необходимость занятий с юмором. Открытки, посвященные Дню фитнеса, могут быть отличным способом поддержать такое настроение.
С возрастом рекомендуется отказаться от некоторых видов спорта, но фитнес предлагает упражнения, которые подходят даже для пожилых граждан. В этом убедительно доказала 100-летняя британка по имени Эдна Линдли. Она поделилась своим опытом и рассказала, что занятия спортом сыграли важную роль в ее жизни, помогая ей отметить свой 100-летний юбилей. Эдна начала регулярно посещать тренажерный зал в возрасте 88 лет, после операции на сердце.
Подробности о выборе 11 ноября в качестве Дня фитнеса не уточняются в источниках. Однако известно, что этот международный праздник был впервые учрежден в 2011 году. С тех пор множество стран проводят спортивные мероприятия и мероприятия, посвященные здоровому образу жизни в этот день.
Главная цель этого международного праздника — популяризация и поощрение здорового образа жизни. Кроме Дня фитнеса, на 11 ноября приходятся и другие события и праздники.
Немногие из жителей бывшего СССР могут назвать дату окончания Первой мировой войны, в то время как дата окончания Второй мировой войны хорошо известна. Первая мировая война завершилась 11 ноября.
Во многих странах эта дата стала Днем поминовения. Эта война унесла жизни около 10 миллионов людей. Кроме того, 11 ноября 2023 года также приурочен к международным праздникам:
В России 11 ноября отмечается профессиональный праздник экономистов. В Китае этот день является Днем холостяков.
