Прогноз магнитных бурь на сегодня и завтра: ждать ли болей и скачков давления 4 декабря
Хотя текущий месяц предполагает несколько периодов сильных магнитных бурь, сегодня, 4 декабря, как и завтра, не стоит ожидать сильных возмущений вместе с сопутствующими проблемами вроде болей и скачков давления. Пока наблюдается затишье. Однако источники рекомендуют метеозависимым людям не терять бдительности.
Магнитные бури 4 декабря и завтра
На среду сильные возмущения не прогнозируются. Предполагается, что геомагнитная активность 4 декабря останется на уровне 1 балла. Ситуация несколько изменится завтра. На данный момент прогноз находится в «неопределенной» зоне. Большую часть дня ожидается активность на уровне в 2 балла. На 21:00 по мск 5 декабря прогнозируется скачок до 4 баллов. Однако не исключено, что реальная картина магнитных бурь сгладится, или, напротив, пики наступят раньше.
Читайте по теме: Будут ли магнитные бури 3 и 4 декабря: риск скачков давления, болей и других последствий
В декабре ожидается несколько периодов усиленной геомагнитной активности с наибольшими рисками магнитных бурь 10 и 19 числа. По прогнозам специалистов, с 10 декабря уровень геомагнитной активности достигнет четырех баллов, что свидетельствует о возбуждении магнитосферы. Этот уровень сохранится до 13 декабря, а затем ожидается новая буря 19 декабря.
Боли и скачки давления – влияние магнитных бурь
Хотя ученые не смогли подтвердить наличие прямого влияния магнитных бурь на состояние здоровья человека, метеозависимые люди продолжают испытывать неприятные симптомы в эти периоды. Особенно остро ощущают магнитные бури люди старшего возраста, страдающие хроническими заболеваниями, а также те, кто имеет проблемы с артериальным давлением и сердечно-сосудистой системой.
Для улучшения самочувствия в периоды магнитных бурь специалисты советуют соблюдать несколько простых рекомендаций. Прежде всего, важно следить за режимом сна и стараться высыпаться, так как отдых помогает организму легче справляться с внешними нагрузками. Также необходимо сбалансированно питаться, включая в рацион фрукты, овощи и пить достаточное количество воды для улучшения кровообращения. Регулярная физическая активность также способствует улучшению состояния и помогает справиться с головными болями.
Если же магнитные бури становятся причиной постоянных дискомфортных состояний, рекомендуется обратиться к врачу. Терапевт может помочь выявить возможные проблемы со здоровьем, поскольку метеозависимость часто становится симптомом недиагностированных ранее хронических заболеваний.
Ранее на «Пронедра» писали, что выдержать будет трудно: метеорологи составили график магнитных бурь на декабрь – с начала месяца будет штормить
