Солнечная активность и магнитные бури: какой будет обстановка в конце января и в феврале 2022 года

Солнечная активность – причина возникновения магнитных бурь. Под влияние астрономического явления попадают многие из нас, особенно те, у кого имеется метеозависимость. В ближайшие дни января и в феврале 2022 года геомагнитная обстановка будет неспокойной.

Подробно об этом сообщает 1rre.ru

Дни солнечной активности, следовательно, магнитных бурь, всегда неблагоприятные. Расписание, когда ожидаются астрономические события, предварительное. Тем не менее благодаря ему метеозависимые люди имеют возможность поберечь свое здоровье.

Прогноз магнитных бурь и солнечной активности на ближайшие дни января и февраль 2022 года

В результате солнечной активности происходят вспышки на поверхности светила, из-за чего заряженные частички энергии попадают в космос, а через некоторое время проникают в атмосферу нашей планеты. Начинаются возмущения магнитного поля, возникают так называемые бури. Астрономические явления непредсказуемые, следовательно, прогнозы на 100% точными не могут быть.

В ближайшие дни января и в феврале геомагнитная обстановка, по предварительным прогнозам, будет следующей:

• 23-25 января – слабые магнитные бури, низкая солнечная активность;
• 1, 2 февраля – влияние средних магнитных бурь, вызывающих недомогания;
• 7-9 февраля – практически неощутимые магнитные бури;
• 15 февраля – немного усилится солнечная активность, вспышка будет кратковременной;
• 22, 27 февраля – незначительные магнитные бури из-за слабой солнечной активности.

Долгосрочные прогнозы составлены на основании результатов длительных наблюдений.

Как метеозависимые люди переживают солнечную активность

В дни повышенной солнечной активности и магнитных бурь метеозависимые люди чувствуют себя хуже обычного. Их организм быстро реагирует на изменения:

• головокружением;
• слабостью;
• головной и мышечной болью;
• скачками артериального давления;
• апатичным и депрессивным состоянием;
• сниженной работоспособностью;
• эмоциональной усталостью;
• негативной реакцией на окружающих;
• учащенным биением сердца;
• страхом и даже паническими атаками;
• низким качеством сна.

Что делать людям с метеозависимостью в дни магнитных бурь

В дни магнитных бурь людям с метеозависимостью следует принимать меры для сохранения хорошего самочувствия, создания комфортных условий для себя. Что нужно делать? В ближайшие дни, когда усилится солнечная активность, необходимо:

• питаться чаще, но маленькими порциями;
• готовить пищу исключительно из полезных продуктов;
• пить зеленый чай, бутилированную воду, настои;
• избегать конфликтов на работе и дома;
• не ругаться с малознакомыми людьми;
• жизненные трудности не воспринимать всерьёз;
• отказаться от диет, «разгрузочных» дней, голодания;
• отменить все поездки, даже рабочие;
• бороться с пагубными привычками;
• увеличить продолжительность сна;
• не пользоваться личным транспортом;
• питаться согласно графику;
• день начинать с зарядки и прохладного душа;
• практиковать йогу и медитацию;
• больше времени проводить на улице;
• отменить тяжелые физические работы;
• принимать успокоительные препараты.

Улучшить самочувствие можно обычным аспирином.

«Самое простое средство — принять обычный аспирин. Во время магнитной бури наиболее эффективен прием 150-200 мг этого препарата. Или комбинацию аспирина и плавикса (75 мг). Но только в том случае, если это пациенту не противопоказано, так как бесконтрольный прием этих препаратов может спровоцировать эрозии и даже язву желудка. Можно рекомендовать прием глицина. Эта незаменимая аминокислота благоприятно действует на головной мозг, уменьшает повышенную возбудимость», — советует руководитель лаборатории метеопатологии и магнитобиологии Научного клинического центра доктор медицинских наук Юрий Гурфинкел.