Список продуктов, которыми нужно запастись на время карантина

Количество зараженных коронавирусом растет с каждым днем. Сроком на 25 марта количество зараженных по всему миру достигло 440 тысяч человек. В связи с этим власти стран, где зарегистрированы случаи инфицирования коронавирусом, приняли решение ввести карантин и ограничить передвижение граждан. Самые строгие карантинные меры были приняты в Китае и Италии, где было зарегистрировано больше всего зараженных.

Несмотря на это, жителям других стран также было рекомендовано запастись продуктами питания и предметами первой необходимости, чтобы не пришлось покидать дом без лишней на то потребности. Специалисты не советуют поддаваться панике и сметать с полок все подряд. В такой напряженной ситуации к покупкам нужно подходить рационально.

Как заверяют врачи, для того чтобы остановить распространение коронавируса, достаточно двухнедельного карантина. Потому и запас еды необходимо делать с учетом этого срока. Перед походом в магазин нужно составить список покупок.

Читайте все самые свежие новости, советы и мнения экспертов про COVID-19 по этой ссылке https://pronedra.ru/tags/koronavirusy

Что входит в список необходимых продуктов

В Китае и Италии, где было зафиксировано больше всего случаев заражения коронавирусом, карантинные меры были усилены. На территории стран не работают развлекательные заведения, парикмахерские и другие учреждения сфер услуг, а также бары, кафе и рестораны. Работают только продуктовые магазины и аптеки.

Дефицита продуктовых товаров и предметов первой необходимости на данный момент не наблюдается. На данный момент серьезного повода для переживаний нет, но лучше заранее подготовиться к возможному обострению эпидемии и сделать запасы. Существуют критерии, которыми необходимо руководствоваться при покупке продовольственных продуктов.

Важными условием при выборе продуктов является то, сколько они могут храниться в холодильнике или кладовке, а также их актуальность. Не обязательно сметать с полок гречку и тушенку, если в семье их никто не ест. Забивать холодильник молоком и едой с содержанием молока также не имеет смысла, так как они быстро портятся.

Список продуктов на случай карантина:

• сухая фасоль, макароны и крупы – они имеют длительный срок хранения, плюс ко всему существует множество вариантов приготовления. Приобретая гречку, рис, чечевицу и горох, а также несколько видов макаронных изделий, вы гарантированно защитите семью от однообразного рациона;
• консервы – к ним относятся мясные и рыбные заготовки в жестяных банках. Например, из консервированной сардины получится довольно вкусная уха, а мясную тушенку можно использовать для приготовления макарон по-флотски;
• замороженные продукты – в современных супермаркетах сегодня можно найти целое множество замороженных овощей, фруктов, ягод и полуфабрикатов. Их можно хранить на протяжении нескольких месяцев. Также следует закупить мороженное мясо, рыбу или положить в морозилку разделенные на порции куски тушки;
• товары для детей и домашних животных;
• не лишним будет приобрести чай, кофе, сахар, орехи, ультрапастеризованное молоко и сухофрукты.

Список бытовых вещей и медикаментов, которые понадобятся на карантине

Помимо ограничения в передвижении, ВОЗ настоятельно рекомендует тщательно мыть руки с мылом. Полезно будет закупиться товарами первой необходимости.
Для защиты от вируса специалисты рекомендуют приобрести мыло, антисептик, салфетки на спирту, маски для всех членов семьи и одноразовые бумажные платочки. Туалетную бумагу, шампунь, зубную пасту, женские гигиенические средства, подгузники и средства для мытья посуды нужно купить про запас, чтобы не посещать часто магазины и не контактировать с потенциальными заболевшими.

Базовый набор медикаментов выглядит следующим образом:

1. перевязочные и обеззараживающие материалы – перекись, бинты, вата и пластыри;
2. лекарства для снятия жара и боли — парацетамол, нимесил, ибупрофен и прочие;
3. противопростудные препараты – сосудосуживающие капли в нос, спреи от боли в горле;
4. средства от пищевых расстройств и отравлений – активированный уголь и др.

Если в домашней аптечке нет градусника и тонометра, придется и их купить. Также пригодятся препараты против аллергии, а также те препараты, которые пациентам с хроническими заболеваниями обязательно принимать ежедневно.

Последние данные о ситуации с COVID-19 в России и мире представлены на портале стопкоронавирус.рф