Топ-4 напитков, которые несовместимы с лекарствами и витаминами

Некоторые напитки или продукты нельзя совмещать с приемом лекарственных препаратов. К сожалению, не все люди об этом знают. Эксперты по здоровому питанию, на которых ссылается издание «Московский комсомолец», рассказали, какие напитки несовместимы с лекарствами и витаминами.

Какие напитки несовместимы с лекарствами и витаминами

Эксперт по здоровому питанию Шона Уилкинсон в интервью британским СМИ назвала четыре напитка, которые необходимо исключить при приеме любых лекарственных препаратов и витаминов.

Чай и кофе

Тот факт, что в списке несовместимых с лекарственными препаратами напитков есть чай и кофе, может многих напугать, но не стоит поддаваться панике. Это касается теплых чая и кофе. Дело в том, что термическая обработка разрушает питательные вещества, горячая вода в чае и кофе не должна использоваться при приеме витаминных комплексов, иначе от них просто не будет смысла. Дубильные вещества и кофеин могут мешать усвоению ряда витаминов и минералов, особенно это касается железа и витамина D.

Отметим, что несовместимость горячего чая и кофе с лекарственными препаратами и витаминами работает точно так же, как несовместимость горячих напитков и меда. Известно, что мед теряет все свои полезные свойства, когда его погружают в горячую воду. Да, вкус будет сладким, но на этом все, никакой пользы от меда вы не получите. Стоит об этом помнить, если вы хотите лечиться с помощью меда и малины.

Алкоголь

Употребление спиртосодержащих напитков во время приема витаминов препятствует усвоению организмом ряда веществ. Известно, что витамины группы В подвержены риску истощения, а те, кто злоупотребляет спиртными напитками, с большей вероятностью могут испытывать дефицит этого элемента. Сочетание спиртного с антибиотиками способно вызвать головокружение, сонливость, тошноту и рвоту.

Пробиотики

По словам экспертов, если человек будет добавлять пробиотики в меню, это будет хорошей добавкой для вашего ЖКТ. При этом прием напитков с пробиотиками может привести к тому, что эффективность антибиотиков снизится. Так как пробиотики являются бактериями, они могут «убить» друг друга. Поэтому между приемом антибиотиков и пробиотиков должен быть минимум двухчасовой перерыв.

Лучше не рисковать, если вам выписали лекарственные препараты, а вы хотите их принимать вместе с пробиотиками. Нужно уточнить у медицинских специалистов и вашего лечащего врача, можно ли это делать.