Вирусы весны не испугались: Онищенко предупредил о сроках гриппа, ОРВИ и коварстве коронавируса
С приходом календарной весны многие россияне ошибочно полагают, что сезон простуд закончен. Эпидемиолог Геннадий Онищенко в беседе развеял опасные иллюзии: заболеваемость гриппом и ОРЗ будет держаться как минимум до середины апреля. Коронавирус также никуда не делся.
Март только начался, за окном солнце, и кажется, что сезон простуд остался в прошлом. Однако эпидемиолог с мировым именем Геннадий Онищенко призывает не терять бдительности. В интервью aif.ru академик РАН предупредил, что заболеваемость гриппом и острыми респираторными инфекциями будет сохраняться примерно до второй декады апреля. А коронавирус, вопреки надеждам многих, продолжает свое тихое шествие.
Грипп не сдается: сезон продолжится до конца апреля
По словам Геннадия Онищенко, календарная весна не означает конца эпидемиологического сезона. Традиционно подъем заболеваемости гриппом и ОРВИ в России идет на спад только к середине апреля. В этот период важно не расслабляться и соблюдать элементарные меры предосторожности.
Также читайте: Минус 60% вируса за трое суток: в России заявили о препарате, ускоряющем лечение гриппа
Эпидемиолог напоминает о простых, но эффективных правилах:
- одеваться по погоде, не поддаваясь иллюзии весеннего тепла;
- при повышении температуры не геройствовать, не ходить на работу и не заражать коллег;
- обязательно вызывать врача на дом, а не заниматься самолечением.
Эти рекомендации актуальны для всех возрастных групп, но особенно — для детей, пожилых людей и тех, кто страдает хроническими заболеваниями.
COVID-19 никуда не делся
Отдельно Онищенко обратил внимание на то, что коронавирус не исчез, как многим хотелось бы думать. Случаи COVID-19 фиксируются и весной, и даже летом. Инфекция продолжает циркулировать, хотя и не вызывает таких жестких ограничений, как в пик пандемии.
При появлении первых симптомов недомогания, особенно если они сопровождаются повышением температуры, эпидемиолог советует не гадать на кофейной гуще, а приобрести тест и провериться. В случае положительного результата главное — не паниковать, но обязательно обратиться в поликлинику, чтобы врач назначил правильное лечение.
Особенности весеннего иммунитета
Весна — время, когда организм ослаблен после зимы, авитаминоза и недостатка солнечного света. Иммунная система работает на пределе, и любой вирус может застать врасплох. К тому же переменчивая погода с перепадами температур создает идеальные условия для распространения инфекций.
Медики напоминают: если вы заболели, оставайтесь дома. Работа на ногах, особенно с температурой, чревата не только осложнениями для вас самих, но и заражением десятков окружающих в общественном транспорте, офисе или магазине.
Что делать, чтобы не заболеть
Помимо вакцинации (которая против гриппа была актуальна осенью, но уже не поможет сейчас), врачи рекомендуют:
- чаще мыть руки и обрабатывать гаджеты;
- проветривать помещения;
- избегать больших скоплений людей;
- полноценно питаться и высыпаться.
Весна только начинается, и она должна приносить радость, а не больничный. Берегите себя и будьте здоровы.
Ранее на сайте «Пронедра» писали про Неожиданные последствия ОРВИ – почему простуда может привести к осложнениям
