Вредное влияние алкоголя на организм мужчины
Алкоголь – проблема, с которой человечество не может справиться уже сотни лет. По причине его злоупотребления каждый день умирает множество мужчин и женщин. Если излишнее употребление алкоголя женщиной вызывает порицание, то у мужчин это обратный эффект. Пока он не превратится в алкоголика и не начнет вести асоциальный образ жизни, будет считаться, что у него все в порядке. Сколько можно, и чем опасно чрезмерное употребление алкоголя?
Вред алкоголя для организма мужчины
Культура потребления алкоголя и отношение к нему – одна из самых больших проблем для мужчины. Почему-то считается, что если мужчина отказывается от употребления алкоголя в компании, то он либо не уважает своих собеседников, либо как минимум болен. Уже давно медиками и учеными доказано, что чрезмерное употребление горячительных напитков способно нанести серьезный вред организму, как мужчины, так и женщины.
Проблема женского алкоголизма также серьезна, но она чаще признается как проблема. На девушку, выпивающую третий-четвертый бокал за вечер, могут смотреть косо, в то время как мужчина, если он еще стоит и может пить вторую бутылку водки с горла, вызывает уважение у общества как сильный. Он обязан пить с начальником, на корпоративах и праздниках, выпить за здоровье своей семьи и желательно перепить друга на празднике.
Врачи последние сто лет доказывают, что влияние большого количества алкоголя, как и постоянное его употребление в стабильных дозах губительно влияют на организм. Это всегда приводит к серьезным последствиям.
Влияние алкоголя на мужскую силу
Один из самых распространенных эффектов от чрезмерного употребления алкоголя на мужской организм — это влияние на силу во всех ее аспектах – мышечную и потенцию. Это происходит из-за того, что употребление алкоголя – прием внутрь маленькой дозы отравляющего вещества. Конечно, здоровый организм должен с ним справиться с помощью природного фильтра печени. Вот тут-то и кроется проблема, пока печень занята борьбой с искусственно введенным ядом, она не выполняет свои функции адекватно.
Печень участвует в переработке излишнего эстрогена, женского гормона, который есть в организме каждого мужчины, но подавляется тестостероном. Алкоголь нарушает синтез тестостерона и мешает организму избавиться от эстрогена. Это оборачивается тем, что организм начинает его использовать – меняется перераспределение жировых отложений. Они начинают откладываться по женскому типу – в бедра, живот и грудь, так как главная цель женского организма — это вынашивание и выкармливание детей. Дополнительно излишнее количество эстрогена влияет на рост мышц, они становятся слабыми и дряблыми. При этом зачастую мужчина даже не способен понять проблемы с потенцией, так как интимная связь под действием алкоголя не может критично рассматриваться из-за нарушения адекватности мышления.
Проблемы с печенью и мочеполовой системой
Алкоголь вызывает неадекватную работу всех систем в организме, но в большей степени страдает печень, мочеполовая и выделительная системы. Поэтому первый симптом – проблемы с предстательной железой, нарушается ее адекватное функционирование, что приводит к простатиту. Страдают почки, постоянно пропускающие через себя продукты распада. Плюс в дополнение ко всему этанол оказывает негативное влияние на семенники. Они начинают неправильно функционировать, сперматозоиды на стадии образования мутируют, становятся вялыми и малоподвижными, в результате чего наступает бесплодие.
Печень во всем этом процессе наиболее стойкий «боец», она будет сопротивляться до последнего, но если в ней уже наступят изменения, то они будут сложно обратимы. Для начала, часть клеток печени под постоянным воздействием отравляющих веществ начинает отмирать и замещаться склеротическими тканями. В дополнение начинают появляться жировые бляшки. В результате всего этого развивается заболевание, известное как цирроз печени – он проявляется плохим пищеварением, дряблостью кожи. Болезнь сопровождается нарушением работы выделительной системы, то есть мужчина начинает пахнуть и не всегда справляется с мочеиспусканием.
Влияние алкоголя на нервную систему
Наиболее опасно влияние алкоголя на нервную систему, именно из-за него часто человек перестает контролировать количество потребляемой выпивки. Изначально он вызывает расслабление, в некоторых случаях помогает справиться со стрессом и успокоиться. Вот только токсичность этого влияния в том, что организм при регулярном употреблении алкоголя привыкает к внешней поддержке и перестает сам справляться со стрессовыми ситуациями, ожидая поддержки извне. Вредное влияние алкоголя на нервную систему можно увидеть по самочувствию после отказа от него. Мужчина становится нервозным, вялым и плаксивым. В случае если ему тяжело справиться с отсутствием алкоголя, следует сделать значительный перерыв, иногда даже обратившись к специалистам.
Стоит ли отказываться от алкоголя совсем
Медики однозначно сходятся во мнении, что алкоголь опасен, как для мужчин, так и для женщин. Но при этом, в употреблении его в умеренных дозах есть и положительное влияние. Различные виды алкоголя в умеренных дозах помогают укрепить здоровье, наладить работу нервной системы, сон и подстегнуть весь организм. Вино может оказывать влияние на здоровье сердечно-сосудистой системы, коньяк на работу суставов, пиво ускоряет метаболизм, а водка поможет справиться со стрессом. Алкоголь можно использовать в качестве экстренного спазмолитика и успокоительного. Все это происходит в единственном случае – умеренность дозы, так как ее превышение вызовет отравление организма.
Полностью отказ от алкоголя возможен, он принесет только здоровье и долголетие, каждый сам принимает решение, готов ли он на такой шаг. Незначительные дозы алкоголя не нанесут никакого вреда, если за ними будет идти длительный период восстановления. Ученые регулярно пытаются высчитать максимальные и оптимальные дозы алкоголя, которые не будут убивать организм и поднимать настроение.
Безопасные дозы алкоголя, и когда надо искать помощь
Польза в малых дозах алкоголя на организм есть, поэтому его можно время от времени применять. Была рассчитана максимальная доза алкоголя, с которой организм может справиться. Для мужчины это 40 грамм этилового спирта в сутки, для женщины 30. Это та доза, с последствиями от употребления которой организм сможет справиться в течение 3-4 дней, без особого нарушения трудоспособности. В пересчете на крепкие напитки, это 2-3 бокала сухого вина, 3-4 рюмки водки – по 25 грамм, или 1-2 бутылки пива. Это суточная доза, но она не говорит о том, что ее можно употреблять ежедневно.
Британские ученые подсчитали другой показатель – количество алкоголя, безопасного для употребления в неделю. Их подсчеты были в условной единице – дринках. За неделю максимальная безопасная доза алкоголя — 14 дринков. Это равно:
- 6 кружек пива – по 560 мл, 4 градуса;
- 350 грамм водки – 40 градусов крепости;
- 6 бокалов вина – по 175 мл, 13 градусов.
Это та доза, с которой организм сможет справиться без особой потери функциональности, но при применении такого количества на регулярной основе, длительность жизни сократится на 2-5 лет.
Алкоголь опасен при неконтролируемом употреблении. Одноразовое его употребление на праздниках или встречах не принесет вреда, но следует четко знать свою дозу и не превышать ее.
