Эпидемия ОРВИ и гриппа может начаться в 24 регионах России
Грипп опасен осложнениями
Как таковой, грипп не представляет большой опасности: следует бояться его последствий и осложнений. Группы риска: пенсионеры, женщины в «интересном положении», «сердечники», маленькие дети. У всех них ослабленный иммунитет. Развитие пневмонии – одно из осложнений гриппа.
Минимизировать риски заболеть ОРВИ или гриппом можно:
- избегая прямых контактов с больными;
- избегая многолюдных мест;
- ношением стерильной марлевой повязки;
- постоянным мытьем рук;
- соблюдением правил гигиены;
- проветриванием помещений;
- влажной уборкой.
При ОРВИ первым делом закладывает нос, начинается насморк, в носу зудит, краснеют глаза, а температура тела поднимается до 37.5 — 38 градусов. Респираторные инфекции различают по таким признакам:
- першит, болит и краснеет горло;
- текут слезы, болят глаза;
- ощущается слабость во всем теле;
- увеличиваются лимфатические узлы;
- пропадает желание есть;
- трудно уснуть.
У детей может начаться понос. Ребенок при ОРВИ постоянно плачет, теряет вес. К ослаблению иммунной системы могут привести:
- некачественная пища;
- неправильное питание — в рационе отсутствуют витамины и микроэлементы;
- переохлаждение;
- пребывание в стрессовых ситуациях;
- хронические заболевания;
- состояние экологической обстановки.
Как лечить ОРВИ? Соблюдать постельный режим, много пить, прогревать и промывать нос, полоскать горло и делать ингаляции. Медики настоятельно рекомендуют принимать противовирусные медикаменты. В случае заболевания необходимо обратиться к терапевту или пульмонологу.
