Мировые психологи порассуждали на тему человеческого счастья
По мнению мировых психологов, чтобы стать по-настоящему счастливым, нужно научиться сохранять баланс между сложными и простыми аспектами в жизни, а также не делать счастье самоцелью. Такие выводы сделали журналисты во время опроса психологов из разных стран.
По мнению Рафаэлы Калати, доктора философских и психологических наук, постдока факультета психиатрии в Маунт-Синай Бет Израел, Нью-Йорк, вопрос счастья очень важен в современном мире. Об этом она рассказала в рамках XVI Европейского конгресса.
«Счастье – это быть живым, любить то, чем ты занимаешься, свою работу, деятельность. Также для счастья необходимо научиться сохранять баланс между сложными аспектами нашей жизни и простыми. Ключ к счастью – научиться принимать то, чего мы не можем изменить в нашей жизни и нужно научиться позитивно воспринимать окружающий мир и искать положительные моменты, причины жить», – рассказала психолог.
Сазасивэн Купер, который занимает должность президента Международного союза психологических наук при ЮНЕСКО, отметил, что на сегодняшний день у нового поколения есть абсолютно все шансы изменить мир, чтобы стать счастливыми.
«Мы можем ответить на вопрос, как человечеству стать счастливым, … посмотрев на молодых людей, которые имеют шанс все изменить. Чтобы обрести личное счастье, нужно понимать, каким человеком ты видишь себя, понимать свои приоритеты и находить тех людей, которые помогут тебе в этом», – сказал Купер.
А вот российский психолог, доктор психологических наук, профессор НИУ ВШЭ и МГУ Дмитрий Леонтьев уверен, что в жизни каждого человека счастье не должно быть самоцелью.
«Давно вся мировая философия поняла, когда счастье становится целью, оно от нас ускользает. Оно приходит не к тем, кто стремится к счастью, а к тем, кто стремится к чему-то другому, как побочный результат», – отметил Леонтьев.
Напомним, что конгресс проходил впервые в России со 2 по 5 июля. Программа предполагает три дня активного диалога и обмена знаниями по 30 направлениям психологии.
