От вирусов защищает ягода, которая намного эффективнее лимонов и имбиря

Сегодня, когда в мире разгулялась пандемия коронавируса COVID-19, как никогда стал актуален вопрос усиления иммунитета, чтобы организм мог успешно противостоять вирусам. Кто-то советует есть побольше лимонов, кто-то литрами пьет чай с имбирем. А известный этнотравник Михаил Фадеев в интервью радио «Спутник» рассказал, что заменой этому всему может послужить обычная ягода, которая абсолютно незаслуженно пока оставалась без должного внимания.

Читайте все самые свежие новости, советы и мнения экспертов про коронавирус COVID-19 по этой ссылке https://pronedra.ru/tags/koronavirusy.

Эффективное средство для защиты от вирусов

Речь идет об обычной ягоде — клюкве. Она считается самым эффективным помощником в борьбе с вирусами различной этиологии.

По словам Михаила Фадеева, клюква является очень сильным природным антибиотиком, который поможет быстро и эффективно справиться с высокой температурой, повысить защитные свойства организма, снизить тревожность и утомляемость, а также нормализовать сон. Эти все моменты очень важны в период обострения острых респираторных заболеваний и распространения новой коронавирусной инфекции.

Наша ягода самая полезная

Кроме того, наша родная — российская ягода клюква намного эффективнее американской, которую вывели как новый, гораздо более крупный сорт. В Соединенных Штатах Америки вывели прибыльный сорт клюквы, но ее защитные свойства гораздо хуже, чем у российской клюквы, отмечает Фадеев.

И что касается нашей дикой клюквы — ее особенность в том, что ее не нужно употреблять много, а лишь в умеренных количествах. Достаточно будет употреблять маленькие дозы — скажем, всего по пятьдесят граммов в день. Важен именно ежедневный прием.

Как принимать клюкву

Можно делать из ягод клюквы напитки, но лучше всего добавлять ее в холодные компоты, отвары, чаи.

Очень полезно будет перемолоть ягоды в кашицу, в которую следует добавить мед и орехи. Эту смесь можно употреблять как самостоятельный витаминный десерт. А сок используйте для приготовления чая.

Если вы любитель сырой клюквы и принимаете ее в чистом виде, то после каждого приема обязательно нужно прополоскать рот. Ведь сок клюквы может быстро разъесть зубную эмаль.

Клюква зимой? Почему бы и нет!

Не переживайте, что пройдет сезон и клюкву нельзя будет есть. Ведь ягоды можно легко заморозить, и от этого они свои защитные свойства не потеряют. Зато как приятно будет достать из морозилки холодной зимой ягоды и сделать из них теплый чай!

Да и просто можно сделать «камерой хранения» для клюквы обычный погреб, где она также долго сохранится и не потеряет свою ударную дозу витаминов, отмечает Михаил Фадеев, и добавляет, что клюква способна работать «на опережение» болезни. Она создает для вашего организма надежный щит в виде сильного иммунитета. Даже если вы и заболеете, то симптомы пройдут очень легко.

Последние данные о ситуации с СOVID-19 в России и мире представлены на портале стопкоронавирус.рф.