Успенский пост – период духовного очищения верующего человека: даты его начала и конца

Летом у православных всегда проходит два поста — один, не слишком строгий, Петров, в начале лета. Второй — двухнедельный, с фиксированными датами и строгими ограничениями. Успенский пост, второй летний, проходит с 14 по 28 августа и является преддверием большого церковного торжества — Успение Пресвятой Богородицы.

Когда начнется и закончится Успенский пост в 2021 году

Дни Успенского поста уже считаются осенними, и действительно – они открывают врата нового времени года, а завершают церковный год: 14 сентября по новому стилю – церковное новолетие. Успенский пост – единственный, посвященный Богородице: он начинается за две недели до праздника Успения Пресвятой Богородицы. Успенский пост почти такой же строгий, как и Великий пост: рыба разрешается только в Праздник Преображения Господня.

Длительность Успенского поста составляет две недели. В 2021 году он начался 14 августа, в день Медового Спаса, и заканчивается накануне Успения Пресвятой Богородицы, 27 августа. В народе его называют Спасовкой, и на эти постные дни приходятся такие праздники, как:

1. 14 августа – Происхождение честных древ Животворящего Креста, Медовый Спас;
2. 19 августа – Преображение Господне, Яблочный Спас.

Успенский пост такой же строгий, как и Великий – разрешена лишь растительная пища. И только в календарные выходные можно употреблять еду с постным маслом. Рыба с растительным маслом и вином разрешены только 19 августа.

Последний летний пост начинается после того, как убран урожай, поскольку людям достаточно сложно воздерживаться от пищи, выполняя тяжелые физические работы.

Смысл Успенского поста заключается в воздержании, покаянии, уважении родителей, близких людей.

История появления Успенского поста

В V веке христиане, по тем или иным причинам не постившиеся в период Великого поста перед Светлым Воскресением Христовым, обязаны были держать пост от Недели всех святых до Успения Пресвятой Богородицы. В 10 – 11 столетии данный период был разделен, и теперь:

1. до 12 июля, Дня памяти Петра и Павла, держат Петров пост;
2. 14 – 27 августа, держат Успенский пост.

В церковном предании говорится: после того, как на Кресте распяли Иисуса Христа, Дева Мария пошла жить в Иерусалим. Каждый день Богоматерь молилась, и в один из таких моментов ей явился Архангел Гавриил. Он сказал, что через 3 дня Она умрет. Перед успением (сном) Дева Мария постоянно пребывала в молитвах и держала пост. Во время Ее погребения ученики Христовы несли одр с Ее телом, а все, кто шел за ними, исполняли священные песни. Во время погребения среди апостолов не было Фомы, но позже ему разрешили посетить пещеру, где хранилось тело Богоматери. Когда он вошел внутрь, то не увидел тела, и решил, что его забрал Господь. Каждый год 28 августа православные отмечают Успение Пресвятой Богородицы, а до праздника соблюдают пост.

Пост в августе в народе называют Спасовкой, поскольку на него приходятся три Спаса:

1. 14 числа – Медовый. В церкви освящается мед нового сбора, а дома хозяйки выпекают медовики с медовыми коврижками, блины с пряниками, иные лакомства с медом;
2. 19 числа – Яблочный. В храмах принято освящать яблоки, и печь с ними шарлотку, яблочный пирог, или варить из них варенье;
3. 29 числа – Ореховый. В храмах освящают только собранные орехи.

Как питаться в период Успенского поста

В Успенский пост составляют особенное меню, в котором должно быть много:

• овощей;
• фруктов;
• круп;
• грибов;
• хлеба;
• орехов;
• меда.

Запрещено употреблять:

• мясо с колбасными и мясными изделиями;
• молоко с молочными продуктами;
• яйца;
• спиртные напитки.

В нечетные дни соблюдают сухоядение, в четные дни употребляют горячую пищу.

Календарь питания в период Успенского поста 2021 года

1. 14.08 – мед с хлебом, овощи с фруктами;
2. 15.08 – суп с грибами, различные каши, заправленные маслом;
3. 16.08 – нежирная рыба;
4. 17.08 – блюда с морковкой, свеклой, капустой, картошкой. Овощи можно запекать, но фрукты употребляют в свежем виде;
5. 18.08 – горячий суп или каша;
6. 19.08 – блюда из рыбы, вино с виноградом;
7. 20.08 – каша с супом, свежие овощи;
8. 21.08 – салаты из овощей, картошка, мед с яблоками;
9. 22.08 – овощные супы, каша, грибы с фруктами;
10. 23.08 – рыба;
11. 24.08 – квашеная капуста с консервированными овощами, хлеб с фруктами;
12. 25.08 – манка на воде, грибы с супом;
13. 26.08 – салаты, яблоки с орехами;
14. 27.08 – овощи в тушеном виде, вареники.

Что запрещено делать в период Успенского поста

В постные дни запреты действуют на:

• венчание и свадьбы;
• употребление спиртных напитков;
• проявление лени;
• проявление негативных эмоций – злобы, агрессии, раздражения;
• курение;
• гадание;
• участие в увеселительных мероприятиях;
• ссоры с родственниками и близкими людьми;
• просмотр телевизионных передач, фильмов;
• пользование интернетом и социальными сетями;
• компьютерные игры;
• интимную близость и зачатие ребенка;
• путешествия с поездками.

В Успенский пост можно крестить детей. В постные дни молятся, совершают добрые дела, помогают близким, нуждающимся.