Чем нужно мазать обгоревшую на солнце кожу?

Летние деньки, солнышко, море – все это звучит заманчиво и многообещающе, но ведь существует и обратная сторона медали: солнечные ожоги, обезвоживание и слабость. Что делать, если солнце не пожалело и нанесло болезненные ожоги? Как бороться с последствиями?

Как уберечься от солнечного ожога?

Прежде всего, лучше не лечить ожоги, а предотвратить их появление. Для этого важно помнить, что валяться сутками напролет под знойным солнышком – не самая светлая идея, скорее, даже опасная.

Лучшим временем для загара на пляже и купания является период с 9 до 11 утра, а затем с 16 и до заката. В промежуток с 11 до 16 лучше пересидеть в домике, ведь солнце в это время особенно беспощадно.

Обязательно прикрывайте голову и лицо, и поддерживайте водно-солевой баланс, чтобы предотвратить обезвоживание. Во избежание солнечных ожогов стоит поочередно быть на солнышке и в тени.

Солнцезащитные средства наносятся на тело за 15-20 минут до выхода и обновляются через полтора-два часа. 

Чем же мазать кожу, если произошел солнечный ожог?

Если самое страшное все же случилось, и вы не уберегли свою кожу от ожога, надо как можно скорее приступать к спасению тела.

В первую очередь, охладите воспаленную кожу, однако избегайте резкого контраста температуры. Идеальным вариантом станет влажный компресс из воды или зеленого чая, это поможет снять болезненные ощущения, и поспособствует увлажнению кожи. Компрессы можно прикладывать на пораженные участки многократно за день, а затем нанести спрей или увлажняющие крема.

Хорошо заживляет воспаление отвар календулы и ромашки. Добавляйте в прохладную ванну или делайте примочки из этих отваров.

Также успокоить обгоревшие участки помогут сок алое или огуречный сок. Попробуйте пропитать марлевые салфеточки разведенным водой соком в пропорции 1:1, и прикладывайте к воспаленной коже.

Из аптечных средств для лечения солнечного ожога стоит отдавать предпочтение тем, которые созданы на основе декспантенола. Это вещество способно регенерировать клетки кожи и стимулировать ее восстановление, а также увлажнять и защищать.

Хорошо помогут снять боль и покраснение также компрессы из свежих овощей и фруктов. Приготовьте не слишком водянистую кашицу и нанесите ее на обгоревшие участки кожи. Используйте для компрессов сырой картофель, огурцы и помидоры, морковь и тыкву, яблоки и абрикосы, арбуз и клубнику. 

Что же нельзя делать с обгоревшей на солнце кожей?

1. Не стоит прибегать к помощи скраба или мыла. Они способствуют отторжению верхнего слоя кожи, и обожженные участки будут беззащитны перед заражением.
2. Не наносите мази на основе вазелина, бензокаина или лидокаина, а также не используйте масло от загара. Вышеперечисленные средства могут лишь замедлить заживление.
3. Не прикладывайте к обгоревшей коже лед. В первое время наступит облегчение, но затем лед спровоцирует отмирание эпителия, что усилит вероятность косметического дефекта в дальнейшем.
4. Не делайте компрессы из водки. И вообще, не применяйте на воспаленную кожу никакие спиртосодержащие вещества, ведь они сушат кожу.
5. Не обрабатывайте кожу сливочным или растительным маслом. Они могут запечатать поры и не дать коже дышать.
6. Традиционный способ наносить кисломолочные средства на обгоревшую кожу могут оказать больше вреда, чем принести пользы. Дело в том, что сметана или кефир могут создать благоприятную среду для размножения бактерий, что приведет к инфекции.
7. Не стоит пить кофе, алкоголь и крепкий чай, ведь они могут усугубить обезвоживание.