Елена Степаненко похудела после развода на 42 килограмма

Елена Степаненко давно пыталась привести фигуру в порядок. Она пробовала множество диет, но сброшенные килограммы постоянно возвращались. И вот совсем недавно артистка поразила всех своей новой внешностью – ей удалось скинуть 42 килограмма. Об этом она с радостью поделилась с журналистами.

Напомним, Елена Степаненко развелась с Евгением Петросяном в 2018 году. Они были в браке 30 лет. Но вскоре появилась информация, что развод состоялся из-за любовницы Петросяна, которая младше мужчины на 44 года.

Как худела Елена Степаненко, фото «до» и «после»

После развода с Евгением Петросяном Елена Степаненко долго не выходила на связь с журналистами и старалась избегать появления на экранах. Но вот недавно она вновь вышла в свет уже в новом образе – женщина похудела со 110 до 68 килограмм. О том, как ей это удалось, артистка поделилась с журналистами.

Юмористка призналась, что главный принцип ее похудения – это есть маленькими порциями. То есть каждый прием пищи должен помещаться в ладошку, при этом кушать можно все и столько, сколько хочется. Желательно, дробить приемы пищи на четыре, пять или шесть раз.

Также Елена Степаненко сообщила, что некоторые продукты она жует и не глотает.

«Например, пирожки. Ем я их так – откусываю, жую до тех пор, пока во рту не останется никакого вкуса, а потом выплевываю. По факту, я ничего не съела, но ощущаю чувство сытости, а главное – вкус остался во рту», — рассказывает женщина.

Артистка говорит, что сейчас в ее рационе стали преобладать овощи, фрукты и молочная продукция. А всю еду она старается запекать, готовить на пару или же варить. Также периодически она кушает «запрещенку», но просто не проглатывает ее.

Правда ли, что развод – истинная причина похудения артистки

Развод Елена Степаненко не комментирует. Единственное, что она говорит по этому поводу:

«Считаю, что он сам выбрал то, что происходит сейчас. Если он думает, что идет верным путем, то так тому и быть!».

Артистка признается, что совершенно спокойно относится к своему бывшему мужу. Также Елена Степаненко заявляет, что развод – это не причина ее похудения.

Правда в том, что лишний вес – это одна из причин ее болезни. И чтобы вернуть здоровье без операций, пришлось похудеть. По рассказам артистки, она прибегала к лечебному голоданию и строгим диетам, а также делала капельницы.