Готовим вкусные гренки для детей и пап

Мамы знают, как это сложно – придумать на завтрак что-нибудь вкусное и полезное, интересное и не надоевшее. Чтобы не особо утруждаться и порадовать ребятню, советуем вам приготовить самые простые и, в то же время, полезные гренки, которые готовили еще наши бабушки.

Для этого блюда вам не понадобится много денег — этот вариант вполне бюджетный. И не такой вредный, как, например, бутерброд с шоколадной пастой или сладкие батончики. Так, педиатры и диетологи предупреждают о вреде сладких завтраков с добавленным сахаром. Ведь из-за этого желудочно-кишечный тракт ребенка будет работать неправильно, и кушать на протяжение дня он просто не захочет.

Сладкий и полезный завтрак

Но что делать, если дети все-таки просят сладкое? В таком случае лучше будет сделать сладкий завтрак, но полезный — с естественным сахаром.

Итак, готовим гренки. Для этого рецепта нам понадобятся следующие ингредиенты:

• хлеб;
• 100 мл молока;
• 2 яйца;
• 70 грамм сыра;
• 1 яблоко;
• 2 банана;
• соль.

Приготовление

Для начала взбейте яйцо с солью, влейте молоко и тщательно перемешайте.

Хорошенько разомните бананы, перемешайте их с натертым яблоком и сыром.

Полученную массу выложите ложкой на кусочек хлеба. Накройте его вторым хлебным кусочком. Обмакните получившийся сандвич в яично-молочной смеси и обжарьте на хорошо разогретой сковороде с двух сторон.

Такие ароматные гренки с золотистой корочкой не оставят равнодушными ни ваших детей, ни мужа.

Приятного аппетита!