Какой силы удары магнитной бури ожидаются 4 апреля 2023 года

источник фото: gismeteo.ru.

С начала 2023 года участились солнечные вспышки, спровоцировав многочисленные магнитные бури. В апреле они продолжат наносить новые удары разной силы. В этом месяце геомагнитная активность высока, продолжаются колебания в магнитосфере Земли. На несколько дней они утихнут, а потом ударят с новой силой. Прогноз на 4 апреля сообщает gismeteo.ru.

Первую половину апреля 2023 года можно назвать спокойной в плане магнитных бурь. Во второй половине месяца будет много неблагоприятных дней. Этот период будет опасным для людей, которым диагностированы проблемы с сердечно-сосудистой системой, у кого имеется лишний вес.

Какой силы удары магнитной бури ожидаются 4 апреля 2023 года

В течение дня во вторник, 4 апреля 2023 года, удары магнитной бури будут одинаковой силы. До 21:00 она составит 2 балла, до 00:00 – 3 балла. Практически стабильным останется атмосферное давление. Оно будет на уровне:

747 мм рт.ст. – с 00:00 до 12:00;

748 мм рт.ст. – с 12:00 до 21:00;

749 мм рт.ст. – с 21:00 до 00:00.

Самые опасные дни магнитных бурь в апреле 2023 года

По информации журналистов pronedra.ru, геомагнитная обстановка будет спокойной до 9 апреля 2023 года. Затем она усилится: ожидаются двухдневные удары. Они будут переменчивыми, усилятся 16 и 18 числа. Мощную магнитную бурю ожидают 20 и 21 апреля. Ситуация стабилизируется до 25 числа, а потом геомагнитные возмущения вновь усилятся. Специалисты уточняют, что долгосрочные прогнозы могут измениться.

Так, сила магнитных бурь составит:

4 балла – 10, 11, 16, 18, 26 и 27 числа;

5 баллов – 20 и 21 числа.

Как улучшить самочувствие в период высокой геомагнитной активности

Невозможно избежать влияния геомагнитной активности на человеческий организм. Однако в такие периоды можно улучшить самочувствие. Необходимо:

• быть менее активными физически;
• отменить тяжелые работы;
• не перенапрягать ум;
• не проводить много времени в закрытых пространствах;
• чаще проветривать помещения;
• заниматься спортом, йогой, гимнастикой;
• готовить полноценный завтрак;
• выходить на пробежку утром;
• принимать контрастный душ;
• подолгу гулять в зеленых зонах города;
• вводить полезные привычки;
• качественно питаться;
• не покупать пищу быстрого приготовления;
• пить воду, но отказаться от алкоголя и газировок;
• избегать стрессов;
• не бывать в многолюдных местах;
• не нагружать нервную систему;
• беречь психику от дурных новостей;
• пребывать в хорошем настроении;
• не пользоваться гаджетами без нужды;
• высыпаться, больше отдыхать;
• планировать дни наперед;
• не знакомиться, отменить встречи, мероприятия;
• не участвовать в сомнительных предложениях;
• не контактировать с незнакомцами;
• бороться с апатией, депрессией, фобиями;
• избавляться от страхов, тревожности;
• подавлять злость, агрессию;
• прорабатывать проблемы со своим психологом.