Мощные удары магнитной бури обрушились на нашу планету 9 мая

источник фото: gismeteo.ru

С ночи 9 мая 2023 года наблюдается весьма неблагоприятная геомагнитная обстановка. Метеопаты весь день будут бороться с неприятными симптомами, вызванными влиянием мощных ударов магнитной бури. Ситуация должна стабилизироваться 10 либо 11 числа. Пока же, стиснув зубы, приходится переживать непростое время, пишет gismeteo.ru.

Первая декада мая 2023 года оказалась неблагоприятной. Но на существенное улучшение ситуации во второй и третьей декаде месяца надеяться не стоит. Дискомфорт и неприятные симптомы будут сопровождать метеопатов постоянно из-за высокой солнечной активности.

Какой силы удары наносит магнитная буря 9 мая 2023 года

Новыми и мощными геомагнитными ударами магнитная буря обрушилась на нашу планету 9 мая 2023 года. Они – следствие солнечных пятен, сообщает pronedra.ru со ссылкой на сайт лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН и Института солнечно-земной физики. Череду ударов фиксируют еще с 6 числа. Новой группой пятен меридиан пересечен сегодня.

«Пиковые значения магнитных бурь в этот период пока не прогнозируются выше 1-2 уровня, так как вызвавшие их вспышки относились к среднему уровню. Вспышек высшего класса X на Солнце в последние дни не регистрировалось. Магнитная обстановка предварительно стабилизируется 10-11 мая (в среду-четверг)», — сообщили в источнике.

Сегодня снизится атмосферное давление до:

761 мм рт.ст. – 00:00-12:00;

760 мм рт.ст. – 12:00-15:00;

758 мм рт.ст. – 15:00-18:00;

757 мм рт.ст. – 18:00-00:00.

Что делать метеопатам в дни плохой геомагнитной обстановки

Чтобы плохая геомагнитная обстановка не отразилась на состоянии здоровья метеопатов, необходимо:

• скорректировать рацион питания;
• разнообразить ежедневное меню;
• есть побольше овощей, фруктов;
• пить много жидкости;
• заниматься спортом;
• высыпаться;
• вести активный образ жизни.

В продуктах питания должно быть много магния и калия.

Немаловажно контролировать артериальное давление, фиксировать его скачки. Завтракать нужно обязательно: утренняя пища – источник энергии на весь день. Если есть такая возможность, то не стоит пользоваться общественным транспортом, спускаться в метро, самостоятельно водить автомобиль. Всюду необходимо перемещаться пешком.

В неблагоприятные дни также необходимо:

• бороться с плохим настроением;
• избегать стрессов, переутомления;
• заниматься йогой, медитацией;
• соблюдать четкий режим дня;
• отказаться от кофе и энергетиков;
• принимать витамины и медикаменты;
• поддерживать себя в хорошей физической форме;
• отказаться от тяжелой работы, встреч, свиданий;
• проводить время в хорошо знакомых компаниях;
• избегать конфликтов на работе;
• не принимать поспешные решения;
• не менять сферу деятельности;
• много гулять в озелененных зонах города;
• чаще делать перерывы во время рабочего дня;
• избегать общения с незнакомыми людьми.