Новый взгляд на эпидемию близорукости: гаджеты ни при чем
Стремительный рост числа людей с близорукостью, который фиксируют офтальмологи по всему миру, заставил ученых пересмотреть устоявшиеся взгляды на природу этого заболевания.
Авторитетный научный журнал Cell Reports опубликовал исследование, которое смещает акцент с привычного обвинителя — цифровых устройств — на совершенно иные факторы окружающей среды. Работа предлагает радикально иное объяснение тому, почему сегодня коррекция зрения требуется уже более чем трети населения планеты.
Цифры, которые заставляют искать новые ответы
Масштаб проблемы действительно напоминает эпидемию. Если в начале тысячелетия, в 2000 году, доля близоруких людей составляла около 23 процентов, то сейчас, по разным оценкам, этот показатель превысил 35 процентов. Логично было бы связать такой резкий скачок с тотальным распространением смартфонов и планшетов. Однако авторы новой научной работы указывают на статистическую нестыковку: в 2000 году гаджеты в современном понимании еще не захватили мир, но заболеваемость уже была достаточно высокой, чтобы считать экраны единственной причиной. Значит, дело в чем-то другом.
Читайте также: Близорукость побеждают во сне: как можно вылечить недуг пассивным путем
Свет и напряжение: как работает новый механизм
Ключевым фактором исследователи называют не сам факт разглядывания экрана или книги, а условия, в которых это происходит. Ранее уже выдвигались теории о важности пребывания на улице: дневной свет якобы стимулирует защитные механизмы глаз. Новая гипотеза уточняет этот тезис. Ученые изучили физиологию зрения в контексте эволюции человека. Наши глаза на протяжении миллионов лет были настроены на восприятие объектов на дальнем расстоянии при ярком освещении. Ситуация, когда мы подолгу фокусируемся на близких предметах в помещении, для них неестественна.
В условиях улицы, где интенсивность света достигает сотен ватт на квадратный метр, зрачок сужается, защищая сетчатку от избытка излучения, но при этом пропуская достаточный его объем. В помещении даже днем освещение значительно слабее (часто менее ста ватт на квадратный метр), поскольку стены и перекрытия задерживают солнечный свет. Когда мы смотрим на телефон или книгу, зрачок сужается рефлекторно (для увеличения четкости изображения), но из-за низкой освещенности количество света, попадающего на сетчатку, падает критически ниже нормы, необходимой для ее здорового функционирования. Именно это хроническое напряжение глаз в условиях недостаточной освещенности, а не сами по себе гаджеты, авторы исследования считают главным виновником ухудшения зрения.
Эксперименты и перспективы
Предложенная схема пока подтверждена серией частных экспериментов, которые демонстрируют корректность логики исследователей. Однако сами ученые призывают к осторожности в выводах. Для окончательного подтверждения их гипотезы требуются новые широкомасштабные опыты, которые учтут все переменные, включая время нахождения при разном освещении и генетическую предрасположенность. Тем не менее, эта работа открывает потенциально более эффективный путь профилактики близорукости — не ограничение времени за экранами, а обеспечение достаточного уровня освещения в помещениях и регулярное пребывание на ярком дневном свету.
Ранее на сайте «Пронедра» писали, Как врачи могут по росту и весу человека определить его близорукость
