Опасные нажатия: как массаж шеи может привести к инсульту, и что делать, чтобы этого избежать

Невролог Ольга Бутенко предостерегает: неправильный массаж шеи может спровоцировать инсульт. Узнайте о рисках, связанных с агрессивным воздействием на шейный отдел, и как обезопасить себя от этой грозной патологии.

Популярность массажа как способа релаксации и снятия напряжения растет с каждым годом. Однако, как предупреждают эксперты, не все так безопасно, как кажется. Невролог Ольга Бутенко бьет тревогу: некорректное выполнение массажа шейного отдела может привести к катастрофическим последствиям, включая инсульт. Врач рассказала о неочевидной связи между этой популярной процедурой и угрозой для жизни.

Шейный отдел: тонкая грань между пользой ассажа и риском

Массаж, безусловно, является эффективным инструментом для поддержания здоровья и снятия мышечного напряжения. Однако, когда дело доходит до шейного отдела позвоночника, ситуация становится куда более деликатной. Невролог Ольга Бутенко из медицинского центра «Медин» акцентирует внимание на том, что именно агрессивное воздействие на эту зону может обернуться серьезными проблемами.

Также читайте: Почему летом голова раскалывается от жары, а давление ведёт себя как рок-звезда на эстраде

«Риск связан прежде всего с агрессивным воздействием на шейный отдел — сильным давлением, резкими поворотами головы, попытками «вправить» позвонки», — поясняет доктор Бутенко.

Особую опасность представляют современные перкуссионные массажеры, которые стали чрезвычайно популярны. Их интенсивное использование в области шеи категорически не рекомендуется.

Анатомия опасности: как массаж шеи влияет на артерии

Почему же массаж шеи может быть так опасен? Ответ кроется в анатомических особенностях этой области. Через шейный отдел проходят жизненно важные сонные и позвоночные артерии, обеспечивающие кровоснабжение головного мозга. При некорректном, слишком сильном или резком воздействии на эти сосуды может произойти их расслоение.

«При агрессивном воздействии стенка такого сосуда может расслоиться, а кровь — проникнуть между ее слоями. В таком случае возникает гематома, сужающая просвет артерии, а на поврежденном участке может образоваться тромб. Если его часть попадет с током крови в сосуды мозга, возможен ишемический инсульт», — предупреждает невролог.

Таким образом, даже безобидная, на первый взгляд, процедура может спровоцировать один из самых грозных неврологических инцидентов.

Звоночки тревоги: когда при болях в шее нужно срочно к врачу

Важно понимать, что не любой массаж шеи опасен. Речь идет о некорректном и агрессивном воздействии, часто выполняемом неквалифицированными специалистами или при самостоятельном использовании массажеров. Обычный, мягкий массаж, выполненный профессионалом, не несет в себе таких рисков.

Однако, если после процедуры вы ощущаете резкую, новую и интенсивную боль, которая кардинально отличается от первоначальных ощущений, это серьезный повод немедленно обратиться к неврологу.

«Если после массажа внезапно возникла новая интенсивная боль, совсем не похожая на ту, которая беспокоила раньше, необходимо обратиться к неврологу», — настоятельно советует доктор Бутенко.

Своевременная диагностика и помощь могут спасти жизнь.

Профилактика — лучшее лечение: общие рекомендации

Предотвращение инсульта — комплексная задача, требующая внимания к различным аспектам здоровья. Помимо осторожности при проведении массажа, врачи рекомендуют придерживаться общих правил здорового образа жизни.

Кардиолог Анастасия Поскакалова ранее давала ценные советы по снижению риска инсульта. В первую очередь, она подчеркивает важность коррекции рациона.

«В первую очередь нужно уменьшить потребление соли и продуктов, насыщенных трансжирами», — отметила специалист.

Эти простые, но действенные меры способствуют нормализации артериального давления и улучшению состояния сосудов, что является краеугольным камнем в профилактике инсульта.

Ранее на сайте писали: Борьба с зажимами: почему массаж не может решить проблему многих людей