Пигментация на руках и лице может быть следствием недостатка витаминов в организме

Большинство людей сталкивается с изменениями цвета кожи на руках и лице. Подобные изменения нарекают пигментацией или пигментными пятнами.

Родинки, веснушки, возрастные пигментные пятна – в большинстве случаев они не доставляют человеку неудобств, разве что – эстетический дискомфорт. Те, кто сталкивается с проблемой пигментации, мечтает избавиться от нее и сохранить результат как можно дольше. Как правило, эстетический подход плохо поддается маскировке с помощью декоративной косметики.

Причин появления пигментных пятен на руках и лице много. Среди них особое место занимает ультрафиолетовые излучения во время пребывания на солнце. Однако нельзя игнорировать еще одну причину появления пигментации – авитаминоз. Ведь, согласно медицинским убеждениям, любая внешняя проблема кроется внутри.

Каких витаминов не хватает организму при пигментации

За пигментацию кожи отвечают меланоциты – клетки, вырабатывающие меланин, основной пигмент кожи. Это пигмент нормальной кожи, содержащий серу. С увеличением выработки меланина увеличивается пигментация, а в связи с его уменьшением появляются локальные или распространенные уменьшения пигментации или ее отсутствие.

Пигментация кожи тесно связана с витаминным и ферментным балансом организма. Появление пигментных пятен может быть вызвано авитаминозом, связанным с неполноценным питанием или нарушениями правильного усвоения витаминов.

Увеличивает меланогенез, то есть выработку меланина, нехватка таких витаминов:

• витамина A. Им богата морковь, тыква, брокколи, персики, дыня. Среди продуктов животного происхождения витамин А есть в рыбьем жире, печени трески, молоке и яйцах. Также он содержится в приправах: паприке, карри, шалфее, душице, базилике;
•  витамина C (аскорбиновая кислота). Помимо стандартного лимона и апельсина, витамином С богат киви, шиповник, черная смородина, красный перец, гуава, тимьян, петрушка, капуста;
• витамина PP. Много витамина РР можно найти в молоке, сыре, печени, рыбе, свинине, помидорах, картофеле, гречке, пшенице и других злаковых.

Методы лечения пигментации

Лечение пигментных пятен может осуществляться следующими способами:

• медикаментозным – посредством нанесения на кожу высококонцентрированных отбеливающих препаратов, использовать которые можно в течение недолгого времени и только под присмотром врача;
• очистка кожи с помощью пилингов – осуществляется локально с применением определенных кислот: салициловой, гликолевой, трихлоруксусной. В зависимости от структуры и локализации пигментного пятна, интенсивность пилинга может быть увеличена с помощью, так называемых, активаторов;
• мезотерапия – путем введения в кожу коктейлей различных препаратов;
• удаление пигментных пятен с помощью лазера.

Как убрать пигментацию дома

В домашних условиях можно начать борьбу за ровный цвет кожи. Для этого нужно перейти на уходовые средства с мощным увлажняющим эффектом и выработать питьевой режим.

Дома, для выведения пигментации, специалисты советуют использовать перекись водорода (3%). Ватный диск, смоченный в перекиси, посыпать морской солью и приложить к месту с выраженной пигментацией на минуты 3. Затем ополоснуть кожу прохладной водой и нанести нежирный крем. Процедуру рекомендуется проводить не чаще 1 раза в неделю. Перерыв между курсами – 1 месяц.