Почему мы чувствуем себя хорошо, когда смотрим на зелень, ученые раскрывают
![](https://pronedra.ru/wp-content/uploads/2024/05/20240503-zoshto-se-chuvstvuvame-dobro-koga-gledame-vo-zelenilo-otkrivaat-nauchnicite-m-800x460.jpg)
Ученые предложили новую теорию, объясняющую, почему зелёный цвет положительно влияет на нас.
Исследования доказали, что пребывание на свежем воздухе или жизнь рядом с зелёными насаждениями значительно благотворно влияет на психическое здоровье. Новое исследование, опубликованное в журнале Британского экологического общества, предложило «гипотезу зелени». Эта гипотеза предполагает, что наша потребность в зелени связана с эволюцией.
Люди на протяжении истории извлекали пользу из контакта с природой, и даже в городских условиях стремились поддерживать эту связь. Различные типы природных элементов использовались с начала формирования городов для украшения частных и общественных пространств и улучшения благосостояния городских жителей. Сады — универсальный архитектурный элемент во всех культурах, а комнатное растениеводство — популярное хобби.
В новом исследовании, проведенном Японской ассоциацией содействия науке, ученые объяснили прочную связь людей с пышной природой и указали, что засуха и экологическая нищета вредят нашему психологическому здоровью.
По словам японских исследователей, исчезновение растительности в периоды засухи активирует сигнал об ухудшении состояния окружающей среды. Это может вызвать негативные психологические реакции и даже депрессию. Восстановление пышной зелени, напротив, вызывает положительные умственные реакции.
Почему же существует такая связь между зеленью и психофизическим благополучием?
Исследователи полагают, что эти психофизиологические реакции имели решающее значение для выживания человека во время изменений окружающей среды, которые пережили наши предки.
Фактически, пышная и роскошная окружающая среда обеспечивала лучшие шансы на выживание (доступ к воде и пище, более мягкий и умеренный климат), а психологическое благополучие побуждало общину поселиться в этом месте.
Напротив, засушливые места не только не гарантировали хороших шансов на выживание сообщества, но и оказывали негативное воздействие на его обитателей с психологической точки зрения.
В современных урбанизированных обществах, где доступ к растительности ограничен, это психологическое наследие предков может вызывать негативные последствия, такие как усиление стресса и депрессии. Продолжающаяся потеря з
еленых зон, особенно в городских районах из-за климатического кризиса и экстремальных погодных условий, может иметь серьезные последствия для здоровья и благополучия людей.
Эти открытия могут привести к новым разработкам не только в области психологии и психиатрии, но и в городском планировании и сохранении биоразнообразия.