Почему мы чувствуем себя хорошо, когда смотрим на зелень, ученые раскрывают
Ученые предложили новую теорию, объясняющую, почему зелёный цвет положительно влияет на нас.
Исследования доказали, что пребывание на свежем воздухе или жизнь рядом с зелёными насаждениями значительно благотворно влияет на психическое здоровье. Новое исследование, опубликованное в журнале Британского экологического общества, предложило «гипотезу зелени». Эта гипотеза предполагает, что наша потребность в зелени связана с эволюцией.
Люди на протяжении истории извлекали пользу из контакта с природой, и даже в городских условиях стремились поддерживать эту связь. Различные типы природных элементов использовались с начала формирования городов для украшения частных и общественных пространств и улучшения благосостояния городских жителей. Сады — универсальный архитектурный элемент во всех культурах, а комнатное растениеводство — популярное хобби.
В новом исследовании, проведенном Японской ассоциацией содействия науке, ученые объяснили прочную связь людей с пышной природой и указали, что засуха и экологическая нищета вредят нашему психологическому здоровью.
По словам японских исследователей, исчезновение растительности в периоды засухи активирует сигнал об ухудшении состояния окружающей среды. Это может вызвать негативные психологические реакции и даже депрессию. Восстановление пышной зелени, напротив, вызывает положительные умственные реакции.
Почему же существует такая связь между зеленью и психофизическим благополучием?
Исследователи полагают, что эти психофизиологические реакции имели решающее значение для выживания человека во время изменений окружающей среды, которые пережили наши предки.
Фактически, пышная и роскошная окружающая среда обеспечивала лучшие шансы на выживание (доступ к воде и пище, более мягкий и умеренный климат), а психологическое благополучие побуждало общину поселиться в этом месте.
Напротив, засушливые места не только не гарантировали хороших шансов на выживание сообщества, но и оказывали негативное воздействие на его обитателей с психологической точки зрения.
В современных урбанизированных обществах, где доступ к растительности ограничен, это психологическое наследие предков может вызывать негативные последствия, такие как усиление стресса и депрессии. Продолжающаяся потеря з
еленых зон, особенно в городских районах из-за климатического кризиса и экстремальных погодных условий, может иметь серьезные последствия для здоровья и благополучия людей.
Эти открытия могут привести к новым разработкам не только в области психологии и психиатрии, но и в городском планировании и сохранении биоразнообразия.
